Plötzlich Schüchtern

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Also bei mir war das auch mal. Der Grund bei mir war weil ich mich, weil ich meine damalige Klasse nicht mochte, immer aus allen Gesprächen rausgehalten habe und dadurch bin ich insgesamt schüchtern geworden auch im Unterricht usw. Und weil ich dann irgendwann dachte meine Persönlichkeit wäre voll seltsam und ich hab mich dann wertlos gefühlt. Vielleicht liegt's bei dir auch an sowas ähnlichem