Ist Erythrit eine gute Alternative zu Zucker?

4 Antworten

Nein, nimm einfach etwas weniger Zucker als bisher

Das verträgt nicht jeder viele bekommen Durchfall.Hat auch keinen Besonders guten Geschmack.

Am besten wäre Echter Birkenzucker.

Leider noch teurer .

Lg ⚘


freiburg2 
Beitragsersteller
 27.06.2024, 16:53

Ich hatte zuerst Birkenzucker von der dm---Drogerie .

Ich empfinde nichts Süßes bei Birkenzucker, die Blutwerte sind in Ordnung.

Birkenzucker gibt es bei dm 500 g preiswert, Erythrit auch.

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Ignatius1  27.06.2024, 19:27
@freiburg2

Nein ,Das ist halt kein echter Birkenzucker aus dem Birkenbaum.

Siöondern ,das ist Xylit und wird tatsächlich aus Mais gewonnen.das Eritryt ist ein Künstlicher Zucker .

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freiburg2 
Beitragsersteller
 27.06.2024, 19:35
@Ignatius1

Ich habe heute bei dm-Drogerie gekauft. Ma hört, dass dieser Süßstoff zu Herzinfarkt und Schlaganfall führen kann.

Stimmt das wirklich, wenn er aus Mais gewonnen wird? Bevor ich die neue Packung in den Restmüll werfe, frage ich noch einmal nach.

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Ignatius1  27.06.2024, 19:54
@freiburg2

Ich habe das Xylit (Aus Mais) was ich als Mogelpackung vor über 10 Jahren im Haus hatte auch im Kompost entsorgt .

Das kann nicht gesund Sein.Mais esse ich eh auch nicht .

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Kugelflitz  27.06.2024, 16:48

Einer neuen Studie nach zu urteilen, stehen Erythrit und Xylit stark im Verdacht, die Bildung von Blutgerinnseln zu begünstigen. Was nicht abwägig ist, für Tiere ist Xylit genau deswegen tödlich.

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Ignatius1  27.06.2024, 19:30
@Kugelflitz

Xylit ist aus Mais gewonnen.

Das ist eine Mogelpackung .während Echter Birkenzucker von der Birke kommt .

Ich benutze eh höchst selten so etwas .ich süsse meine kuchen immer mit Datteln .Und esse sowas auch eh selten.Eigentlich nur an Festtagen.

.

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PachamamaSquaw  27.06.2024, 19:45
@Kugelflitz
Fructose dagegen sorgt für Diabetes …
Nein❗️Von viel Fructose bekommt kein Mensch Diabetes T1‼️
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Ignatius1  27.06.2024, 20:02
@Kugelflitz

Noch einmal ,

Fructose ist nur ein Problem und ungesund bei isolierter Einnahme .

Und kein vernünftiger Mensch wird täglich Dattelkuchen essen.

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Nein, zumal Erythrit laut neuesten Studien stark im Verdacht steht, das Risiko für Schlaganfälle und Herzinfarkte zu erhöhen, aufgrund vermehrter Blutgerinnselbildung.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Chronische Erkrankung, wodurch ich auf Ernährung achten muss

Ignatius1  27.06.2024, 19:27

Tät ich auch nicht mehr benutzen.

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Ignatius1  27.06.2024, 19:31
@Ignatius1

Schmekt eh alles Sch...

Ich süsse Desserts nur noch mit Datteln.

Ich esse eh nur Rohkost Kuchen.

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Ich mische es mit Xylitol. Gibts beides bei Netto.


Kugelflitz  27.06.2024, 19:41

Viel Spaß mit Thrombosen.

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