32 und Dauersingle

Hallo zusammen
Mitlerweile weiß ich wirklich nicht mehr weiter, ich werde diesen Monat 32 und meine erste und letzte "Beziehung" hatte ich mit 20. Beziehung in Anführungszeichen, weil Sie von den 9 Monaten Beziehung sich 6 Monate lang durch meinen Freundeskreis gevögelt hat, ich selber hatte kaum sexuellen Kontakt zu ihr, mit der Begründung, dass sie generell keine Lust auf Sex habe. Egal, zurück zum Hauptthema.

Ich bin 1,88m, 3-Tagebaart, etwas schlacksig dafür das ich sehr gerne und viel Sport mache, braune Haare die mir langsam ausfallen und seit 10 Jahren Krankenpfleger in der Psychiatrie wodurch mein Freundes- und Kollegenkreis überwiegend aus Frauen besteht, berufsbedingt äußerlich auch recht gepflegt, also alles in allem ein recht normaler(?) Typ.
Interessen reichen von Downhill, Gravel und Dirtbike fahren, Bouldern, Kochen, Schwimmen und Joggen über zocken, Kino und reisen, also auch recht ausgewogen.
Seit ca. 8-9 Jahren bin ich aktiv auf verschiedenen Datingportalen gewesen und hab gefühlt alles durch (Tinder, Lovoo, Bumble, Paarship und bestimmt noch 5 weitere auf desen Namen ich gerade nicht komme), im Vergleich zu vielen anderen Männer hab ich wahrscheinlich auch recht viele Matches, zwar schreiben von denen nur eine Hand voll zurück, aber Matches sind da. Oft schreibe ich dann so 2-4 Wochen mit den Frauen bis ich nach einem Date frage, je nachdem wie das Gespräch so läuft. Oft fällt es mir aber einfach wahnsinnig schwer überhaupt ein Gespräch ins laufen zu kriegen, oft kommen dann nur kurze und unpersönliche Antworten. Oft passiert es auch, dass obwohl ein Gespräch doch ziemlich gut läuft ich plötzlich von heute auf morgen geghostet werde oder das Match aufgelöst wurde. Wenn es doch mal zu ein Date kommt (hatte dieses Jahr ganze Drei), werde ich meistens sofort nach dem ersten Date gefriendzoned. Begründungen dafür sind dann oft, dass man halt das Gefühl hätte, dass es nichts für was langfristiges währe, oft will man dann aber noch mit mir weiterhin befreundet sein. Mit fast allen hab ich auch mehr oder weniger guten Kontakt.
Mein letztes Date vor 3-4 Monaten hat mich dann aber gebrochen. Wir haben 5-6 Wochen lang gebraucht bis zum ersten Date. Ab der 2-3 Woche haben wir jeden Abend telefoniertf. Sie meinte öfters, dass sie Schmetterlinge im Bauch habe wenn sie mit mir telefoniert und sie ein Treffen nicht abwarten kann.
Dann haben wir uns halt getroffen, ich fand es eigentlich super und die ersten 2 Stunden lief es auch gut bis sie plötzlich super kurz angebunden wirkte und das Date zuende bringen wollte, da ich ja noch ein Betriebsfest hatte wo ich hin müsse und sie nicht schuld sein will wenn ich zu spät komme. Also gut, Date beendet, ich hab kurz gezahlt und sie zum Auto begleitet. Sie ohne viele Worte ins Auto und weg. Hab ihr als ich zu Hause war geschrieben, dass ich das Treffen sehr schön fand und es genossen habe. Hab 4 Tage nicht von ihr gehört und ich war schon echt am Boden. Als sie dann endlich antwortete meinte sie, dass sie das Date auch super toll fand und mich super attraktiv fände und ich sei so höfflich und lieb, aber es für sie einfach nicht passen würde, sie habe zwar noch Schmetterlinge im Bauch wenn sie an mich denkt, aber sie habe so ein Bauchgefühl und Sorge, dass das nichts langfristiges werden könnte. Sie möchte aber furchtbar gerne weiter mit mir befreundet sein und mich als ihren besten Freund haben. Ich hab zunächst eingewillig, aber mit dem Hinweiß, dass ich sie doch toller finde als es eine normale Freundschaft zulässen würde. Sie hat es erst ignoriert und hat mir immer wieder von ihren neuen Dates erzählt die sie hatte, bis ich ihr gesagt habe, dass ich mich nicht damit wohlfühle wenn sie mir sowas erzählt... Absolutes Unverständnis ihrerseits. Es kam immer wieder zu Streit deswegen, bis sie mir dann gar nicht mehr schrieb und wir den Kontakt zueinander abgebrochen haben.

Sie ist jetzt nur das jüngste Ereignis, aber auch das intensivste der letzten Jahre, aber im Grunde läuft es immer wieder gleich. Pro Jahr ca. 5-6 Dates.
Ich hab ein Match, wir schreiben Wochen lang und es fühlt sich an als hätte das Onlinedating ein Ende und dann werde ich aber nach dem ersten Treffen gefriendzoned.

Ich weiß einfach nicht was ich falsch mache.
Die letzten Erfahungen hab mich einfach fertig gemacht und es ist nur frustrierend.
Ich wünsche mir doch nur mal in den Arm genommen zu werden, ich weiß gar nicht wie lang die letzte "richtige" Umarmung her ist, an einen Kuss mag ich erst gar nicht denken. Meine mangelnden Beziehungserfahungen sind zudem auch oft Grund warum ein Match aufgelöst wird, zusammen mit meine Job (schlechtes Gehalt und Schichtdienst). Ich meide viele Themen mittlerweile einfach, weil die zu 80% zum Ende des Matches führen, werden aber dennoch immer wieder angesprochen.

Was kann ich also tun um erstens nicht immer geghostet zu werden und zweitens nicht immer in der Friendzone zu landen? Einerseits wird immer gesagt ich soll ich selbst sein, aber richtig scheint es ja nicht.