Wie schädlich ist es für mich Bong zu rauchen und wie lange kann ich es mir erlauben?

Hey Leute. Seit ein paar Monaten habe ich es mir leider zur Gewohnheit gemacht fast täglich zu kiffen und mir somit natürlich auch ein krasseres Verlangen mehr zu rauchen, angewöhnt. Als ich mich gestern ein wenig schlau machte, wie schädlich das Ganze überhaupt für mich ist, ist mir der Gedanke mit Spaß daran, irgendwie vergangen. Ich habe mich dazu entschieden nur noch Bong zu rauchen und deutlich zu reduzieren. Jetzt über die Festtage im Freundeskreis werde ich bestimmt den ein oder anderen mit rauchen, Zuhause aber nur noch, wenn ich alleine bin, einen Bongkopf oder zwei am Tag. Sobald die Festtage vorbei sind, gewöhne ich mir wieder, nur am Wochenende zu kiffen und wenn dann nicht zu übertreiben.

Was denkt ihr darüber? Wie lange würde eine Kifferlunge mit machen, ohne Beschweren? Wie viel sollte man wenn man sich nicht komplett gegen das Rauchen entscheidet, rauchen? Und wie?

Ihr müsst wissen, dass ich an meine Mische kaum Tabak mache, weil ich mich von diesem Mist so weit wie möglich distanzieren möchte. ( Ich war mal Raucherin, so 6 Kippen am Tag )

Ja würde mich über eine Meinung freuen und bedanke mich für's Mitdenken 😌