Was trinkt ihr tagsüber so meistens?

25 Antworten

Wasser, Mineralwasser, 2 griechische Kaffees. - Mitunter abends ein Bier oder Glas Wein.

Wasser, Tee, manchmal auch etwas Alkoholhaltiges oder einen Saft

Coca Cola Light, Sprudel, Kaffee und ab zu Saft und ein Proteinshake.

Gruß DayX19

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Viele Jahre Kraftsport-Erfahrung (Training und Ernährung)

Meistens Schwarztee und Wasser. Manchmal Kaffee manchmal Schorle.

Sprudelwasser mit wenig Kohlensäure. Manchmal mach' ich mir da ein wenig Sirup 'rein, damit es etwas Geschmack hat. Und kalt muss es sein. In letzter Zeit habe ich mit dem Sirupzusatz wieder aufgehört, weil ich davon dick geworden bin. Aber dann schaff' ich auch keine 2 bis 3 Liter pro Tag, sondern höchsten einen halben Liter.

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