Warum solche Träume?

Hey Leute, 

ich hoffe, dass ich hier eine Antwort finde, weil ich das ziemlich komisch finde. Bei mir ist es so, und ich weiß nicht, ob das bei euch auch so ist, aber das frage ich mich: Wenn ich Alkohol trinke und deshalb diese Melatonin-Drops vom DM nicht zum Einschlafen nehme, oder wenn ich allgemein vergesse, sie zu nehmen, dann habe ich sehr verstörte Träume. Es sind nicht mal richtige Albträume, sondern einfach Dinge, die mir irgendwie Angst machen. Ich verstehe nicht, warum ich solche Träume habe.

Zum Beispiel: Stellt euch vor, eure beste Freundin hat ein Pferd, sie leiht es euch, und im Traum verliert ihr dieses Pferd. Oder im in einem anderen Traum geht es eurer Schwester nicht gut, und in einem anderen ihr seid schuld daran, dass sie sich etwas antut. oder auch irgendwas von der Schule dass sie zum Beispiel irgendwo hingehen oder mehrere Leute sind aus der Klasse, aber einem anderen Ort oder so

Kennt sich jemand damit aus und kann mir sagen, warum man solche seltsamen Träume hat oder ob das mit den Melatonin-Drops zusammenhängt? Das frage ich mich nämlich gerade.