Schäden durch Monster/Cola?
Hallo, erstmal
Ich habe naja eine Frage und zwar,
ich habe bzw mache es immernoch seit knapp 3 Jahren extrem viel Cola und Monster getrunken
Cola: 2-3 L am Tag
Monster: 1l ca manchmal auch 2-3 am Tag
nun stelle ich das ganze um, und möchte davon weniger trinken.
Es ist keine Sucht, sondern ich finde den Geschmack einfach unfassbar lecker.
Seit Samstag trinke ich statt Cola/Monster nur wasser, ich möchte bis nächsten Sonntag nur Wasser trinken um den Körper praktisch mal durchzuspülen und dann einen normalen Cola Komsum, Monster verfolgen.
ich spüre auch keinerlei Entzugserscheinungen noch Müdigkeit aufgrund des Koffeins.
Nun die Frage: was können meine Nieren/Leber und allgemein der Körper für schäden gemommen haben?
Ich bin 1,91m
und wiege knapp 70 kg
(Ja ich weiß untergewicht, aber ich habe die Eigenschaft, dass der Körper von mir alles übrige verbrennt.
ich habe mal eine Woche 8000 Kalorien zu mir genommen und habe keinen Kilo zugenommen)
5 Antworten
Unter vielen anderen Problemen können sie erhebliche Schaeden an Gehirn, Gefäßen und Zähnen verursachen.
Weiterhin gibt es einen statistischen Zusammenhang zwischen der Häufigkeit von Softdrink-Konsum und erhöhter Sterblichkeit. https://www.rbb-online.de/rbbpraxis/rbb_praxis_service/gesundes-wissen/softdrinks-studie-forschung-risiko-gesundheit-zucker-suessstoff.html
Du trinkst jetzt also etliche deiner Lebenswochen, -Monate und womöglich sogar -Jahre weg.
Aber du willst ja nur entgiften, um dann wieder in die Vollen zu gehen, wenn ich das richtig verstanden hab. ;) Ich empfehle dir, komplett auf den Scheiß zu verzichten.
Nein, ich spüle einmal eine Woche durch und dann werde ich ein normalen Komsum angehen (mal hier nen Glas, so)
einmal in der Woche nen Monster oder so
Hallo LilPeep15112017, 👋
mögliche Schäden kannst du hier nachlesen:
Das passiert in deinem Körper nach Cola:
Sei froh, wenn du noch keine Schäden durch
dein sehr krass ungesundes Trinkverhalten
davongetragen hast! Wenn du zukünftig auch
gesund bleiben willst, rate ich dir dringend,
dieses total ungesunde Zeugs am besten
garnicht mehr zu trinken. Oder wirklich nur
noch sehr selten, bzw. ausnahmsweise mal.
~~~~~~~
LG 🙋🏻♀️
Das kann alles Gehirnschäden und auch Herzprobleme auslösen. Falls sowas auftritt, gehe zum Arzt.
L.g. Jan
Also wenn es keine Sucht ist dann ist das gut und das du keine Schäden bemerkt hast in der zeit ein damaliger freund ist an seiner red bull sucht gestorben er hat 3 Liter am tag getrunken ich würde dir raten dan ab sonntag 1 bis 2 Dosen zu trinken genau wie Cola und dan nach und nach vielleicht wenn du willst 1 Dose abzuschaffen aber wenn nicht ist auch nicht schlimm ich trinke auch 2 Dosen
Naja es geht um Flashcen ich habe 2 L Flaschen an einem Tag weggesoffen
Wenn du noch jung bist mit nem guten Stoffwechsel könnte es, sofern du nachhaltig aufhörst durchaus sein, dass sich deine Organe regenerieren.
Auf lange Sicht ist so viel Zuckerkonsum aber auch für die Blutwerte schlecht und kann zu Diabetes führen.
Bei Bluttests etc waren meine Werte hervorragend, und auch kein anzeichen auf Diabetis, wass ich ehrlich gesagt nciht glauben kann xD
Keine Sorge, alleine von einem hohen Zuckerkonsum kann man sowieso nicht an einer Diabetes-Krankheit erkranken!!
Ich habe, ich ziehe ja jezt die Reißleine :)