1.5 Liter Energy?

Wenn Du heute eine Ausnahme gemacht hast, dann ist das mal in Ordnung, aber Dir kann durch das Koffein und Taurin eine schlaflose Nacht ins Haus stehen.

Lass es bitte bei der Ausnahme.

Alles Gute für Dich.

Die empfohlene Menge für Jugendliche von maximal 150 Milligramm Koffein auf 50 Kilogramm Körpergewicht pro Tag wird also bereits bei zwei Dosen überschritten. Bei den gesundheitlichen Risiken dieses Getränks sind allerdings auch weitere Inhaltsstoffe zu beachten:

Energydrinks sind vor allem bei Jugendlichen als Wachmacher beliebt. Sie enthalten hohe Mengen an Koffein, Zucker und weitere Stoffe wie Taurin, Inosit und Glucuronolacton. Koffein ist ein natürlicher Inhaltsstoff in Teeblättern, Kaffee, Mate und Guarana, der auf den menschlichen Organismus anregend und belebend wirkt.

(Google)

Dir wird wahrscheinlich nichts passieren und es ist selbstverständlich nicht normal.

Auf Dauer macht es krank.

Wenn bis jetzt nichts passiert ist, dann wird auch im weiteren Verlauf des Abends höchstwahrscheinlich nichts passiere. Du wirst vielleicht Probleme beim Einschlafen haben, aber das sollte es auch gewesen sein.

Mfg

DerEineHalt08

Normal nicht aber du stirbst sicherlich nicht, mach es einfach nicht öfter. Bei mir sind 1 Liter eine normale Tagesmenge aber mein Körper ist dran gewöhnt, ansonsten lieber nicht

Der erhöhte Koffeingehalt einzelner Energy Drinks kann bei regelmäßigem und/oder übermäßigem Konsum Bluthochdruck, Herzrasen und Übelkeit begünstigen oder auslösen. Darüber hinaus zeigen Untersuchungen, dass es einen engen Zusammenhang zwischen dem Konsum von Energy Drinks und Haarausfall gibt.

Auch stehen mehrere Todesfälle im Zusammenhang mit übermäßigen Konsum von Energy Drinks, Alkohohl und Bewegung