Wie viel Tassen Latte Macchiato am Tag Mit 15?
Hallo wie viele tassen latte macchiato am tag sollte man so mit 15 höchstens trinken
1 Antwort
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit und Medizin
Brauchst du denn schon das Koffein für den Tag? Sonst genieße doch einfach einen, vielleicht zwei für den Geschmack.
Ich wäre als Vater beim Latte Macchiato total entspannt. Das ist ein Espresso mit vor allem Milch. Die Koffeinmenge im Espresso (25 ml) entspricht gerade mal einem Glas Cola (0,3 l). Und wie viel davon trinkt so manch Schüler täglich scheinbar bedenkenlos? Oder diese Energy Drinks! Sie haben ein Vielfaches an Koffein pro Portion. Und dann noch der ganze Zucker …
Von alle dem ist doch – wenn man Milch verträgt, die über das Fett natürlich auch einiges an Kalorien mitbringt! – der Latte Macchiato am natürlichsten und gesündesten.
Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Gelernter Koch und Gastronom