Mit 16 auf Bor (Boron) Schädlich oder geht es klar?
Bin 16 und Fittnesssportler ich nehme jetzt täglich 9mg bor zu mir, ich habe einiges bemerkt fühle mich Leistungsfähiger und bin sexuell deutlich leichter erregt als zu der Zeit wo ich Bor nicht eingenommen habe, Muskelkraft hat sich auch etwas ins Positive verändert, ich Fappe Recht selten weil ich mich danach immer müde fühle, aber nach einer Woche auf Bor hab ich es mal getestet und ich hatte einen ungewöhnlich starken Orgasmus, und es kam auch mehr als sonst. Ja, Bor hilft mir beim Fittness und macht nebenbei diese Veränderung die ich geschildert habe, ist nichts was mich stört, aber ich wollte fragen ob eine tägliche Aufnahme von 9Mg bor mit 16 Schaden kann oder nicht, lese nicht viel, aber überall steht was anderes.
Ach so okay
Jap
2 Antworten
Eine tägliche Dosis von über 1mg (zusätzlich zu dem was man durch normale Nahrung aufnimmt) kann auf Dauer zu einer chronischen Vergiftung führen, da bor sich im Körper anreichert und nur langsam über die Nieren ausgeschieden wird
Absolut unbedenklich. Boron kann das Freie Testosteron im Blut doch schon signifikant steigern. Ist definitiv nicht Verkehrt. Nehme es jetzt auch seit knapp einer Woche und fühle mich tatsächlich auch fitter
Vit4Ever (bei Amazon, unterscheiden sich sowieso kaum) und ebenfalls 9mg
https://ods.od.nih.gov/factsheets/Boron-HealthProfessional/
Ist noch eine stehe interessante Studie bzw. Zusammenfassung. 9mg sind absolut unbedenklich
Und wie ist deine bisherige Erfahrung mit Boron? Will es auch zu mir nehmen habe aber ANGST RAGHGH!
Wie gesagt, ich fühle mich etwas fitter. Wenn du es nicht verträgst setzt du es wieder ab
Aber was hälst du davon dass viele sagen, dass es schädigend ist für die Fortpflanzung, weil es die Spermaqualität mindert? Hast du irgendwelche negativen Aspekte?
Danke für die Antwort, kannst du mir sagen von welchem Hersteller es ist und wie viel MG du nimmst?