Ich wurde Vergewaltigt was soll ich machen?
Hallo zusammen,
ich weis nicht was ich tuen soll, ich wurde im letztem Jahr Opfer einer Vergewaltigung. Gestern auf meiner Arbeit wurde ich sexuell belästigt.. ich bin seit dem Tag an gestern wieder so down. Damals als dies geschehen war, war ich mir nicht im Klaren ob das war ist. Ich muss ehrlich sein, ich war da auf einer Party mit Alkohol und Drogen (Gras). Meine Freunde haben mir vom Alkohol immer und immer mehr gegeben, dass es auch dazu kam das ich gekifft habe und an dem Abend so weg war.. an dem Abend hatte mich auch die ganz Zeit ein Typ im Auge. Ich bin nicht darauf eingegangen. Als ich erfuhr das er auch da wohnt war mir klar dass er mich ansprechen wird, da ich mit meiner Freundin da geschlafen habe ( das war eine WG mit 2 Jungs, der beste Freund von meiner Freundin und mein Vergewaltiger). Er sprach mich an und wir verstanden uns, bis ich absolut voll war und auf einer Couch ( sein Bett ) eingeschlafen bin. Ich wachte nachts auf und merkte das eine fremde Hand in meiner Hose war.. und bin wieder eingeschlafen, ich dachte anfangs dass es ein Traum wäre und konnte dies nicht wahr nehmen. Ich denke mal ich wollte das nicht wahr haben.. als ich am nächsten Tag nachhause ging, fing ich an, an den Abend nach zu denken aber leider kam nichts. Ich habe erst Nach ein paar Monaten (2) realisieren müssen was mir passierte. Ab den Tag an hatte ich Angst vor Männern, die mir immer zu nahe kam.
und nu gestern auf meiner Arbeit wurde ich wieder sexuell belästigt, mein Arbeitskollege vergriff sich an meinen Hinterteil.. ich wurde Direkt wütend und wurde handgreiflich und schlug ihm ins Gesicht.. naja mir hat es nicht viel gebracht da ich jetzt nun noch am weinen bin und Angst habe da ich jetzt zum 2 mal von einem Mann so behandelt wurde wie es sich nicht gehört, ich wollte letztes Jahr mit Hilfe suchen aber ich war zu ängstlich, da ich auch nicht zur Polizei Gegangen bin.. aber morgen werde ich meinen Kollegen melden und anzeigen. So meine Frage jetzt zu der Sache, ist es möglich bei so einer Situation nach Hilfe zu suchen? (Psychologen) Ich kann mit
keinem darüber sprechen.. meine Eltern wissen nichts von der Vergewaltigung sondern nur von dem sexuellen Übergriff auf der meiner Arbeit, aber sie konnten es nicht verstehen warum ich so reagiert habe nur am weinen und alles.. WAS SOLL ICH MACHEN?
7 Antworten
Du solltest dringend darüber reden
Am besten mit einem psychologen der kennt sich am besten damit aus
Ich empfehle zu einem Arzt zu gehen und ihm deine Probleme zu beschreiben. Er kann Dich dann zu einem Facharzt für Psychiatrie oder einem Psychologen überweisen. Du kannst Dir auch selbst einen Psychologen suchen. Es gibt auch Beratungsstellen für missbrauchte Frauen. Musst Du mal Googeln was es da in Deiner Nähe so gibt.
Sag es deinen Eltern, einer Hilfestelle, Freunden. Aber sag es jemandem. Das ist das beste, was du tun kannst. Deine Eltern werden dich unterstützen, vertrau mir. Sag es einfach. Erzähl ihnen alles. Mach dir keine Gedanken, wie. Hab keine Angst, wie sie reagieren. Aber bitte, tu es einfach.
Bitte wende Dich umgehend an eine Beratungsstelle, z. B. Frauen helfen Frauen.
https://www.youtube.com/watch?v=UOSFZGzbAJk
https://www.youtube.com/watch?v=DM6hvI2Io3U
Das Gehirn gibt nicht immer die Wahrheit wieder.