Habe ich Vaginismus?
Eine neuere Definition von Basson et al. lässt den Aspekt der Verkrampfung beiseite, weil er niemals nachgewiesen wurde, und bezeichnet Vaginismus als „andauernde oder wiederkehrende Schwierigkeiten einer Frau, das Einführen eines Penis, Fingers oder eines anderen Objektes in ihre Vagina zuzulassen, trotz ihres eigenen, ausdrücklich geäußerten Wunsches, etwas einzuführen.“ [
Das steht auf Wikipedia dazu. Und ich bin noch Jungfrau. Habe wirklich Angst davor mir Sachen unten einzuführen. Tampons einzuführen habe ich auch schon ein paar Mal probiert, ich habe unten aber immer wieder zu gemacht und als ich ihn doch mal halbwegs dein hatte, wurde mir schlecht und ich konnte ihn nicht mehr weiter reinschieben.
Genauso kann ich mich nicht mit dem Finger selbstbefriedigen. Es ist nicht so das ich es nocht wollen würde, aber irgendwie bekomme ich Angst und Probleme mit dem Gedanken was unten in mir zu haben. Habe Angst das es, wenn ich irgendwann mal einen Partner habe und wir miteinander schlafen wollen, ich da auch zu mache, mir schlecht wird weil ich mich psychisch fertig mache. Selbst wenn ich versuche mir keine so Gedanken zu machen, es geht einfach nicht. Der Gedanke kommt automatisch hoch. Ich kann ihn kaum kontrollieren.
3 Antworten
Dafür scheint auch der Frauenarzt Ansprechpartner zu sein. Suche dir am besten mal eine Frauenärztin, der du vertraust, wenn du nicht schon eine hast und sprich sie einfach mal auf dieses Problem an.
Es scheint eine Therapie zu geben, bei der es vor allem darum geht, dir Sicherheit zu geben und bei der du quasi begleitet wirst, dich zu Hause allein mit deinem Körper in entspannter Atmosphäre/ Haltung auseinanderzusetzen:
Dein Vaginismus findet im Kopf statt. Du hast Ängste und hast dich vermutlich so weit hineingeritten, dass du schon anfängst, im Internet nach körperlichen Symptomen zu suchen, die zu deiner Angst passen.
Ich würde dir an dieser Stelle erst mal empfehlen, dir nicht so viele Gedanken zu machen und so systematisch nach Schwächen bei dir zu suchen.
Trotzdem kannst du dieses Thema bei deinem nächsten Besuch bei deiner Frauenärztin einmal ansprechen.
Ich konnte als Jungfrau auch nichts mit Gegenständen und Fingern in mir anfangen. Dies hat sich dann aber gelegt, als ich meinen Ex kennengelernt habe. Es war nie ein Problem