Blasen an den händen vom benutzen eines grippers...gewöhnen sich die hände daran?
Ich habe diesen gripper benutzt und habe nun blasen an den fingern....gewöhnen sich die hände nach einer zeit daran? Also bekomme ich hornhaut und kann später weitertrainieren?
1 Antwort
Ich hatte früher geklettert und kann dir versichern, dass die Haut an deinen Händen sehr viel robuster wird durch stetiges Training. Trotzdem habe ich mir jahrelang immer mal wieder die Haut an den Händen aufgerissen, weil durch das Training ja auch die Belastung normalerweise weiter steigt und irgendwo ist dann halt die Grenze der Haut erreicht. Bei diesem Unterarmtrainer denke ich sollte sich deine Haut innerhalb weniger Wochen bereits daran angepasst haben.