Was isst du gern, wenn du Lust auf Süßes hast?

oder Katjes Gummibärchen

Ich liebe Früchte!! 🥰 Ab und zu noch ein kleines Stück Schokolade dazu darf aber auch mal sein. Aber selten.

Haribos sind super! Sie quellen im Magen auf, stimulieren die Druckrezeptoren in der Magenschleimhaut. Klingt eklig, ist aber hilfreich denn so kann man prima mit sehr wenig Essen auskommen bei der Mahlzeit ohne Hunger haben zu müssen.

Wenn ich einfach nur Appetit auf was süßes habe, bevorzuge ich ein bisschen Schokolade.

Wenn ich eher Hunger habe und mir der Sinn nach süßem ist, dann greife ich eher zu Brot mit Marmelade oder Honig, einem Stück Kuchen oder zu Pudding oä.

Aber nur 1-2 stück. Ich kaue sie nicht sondern sie lösen sich selbst auf im Mund mit der Zeit. Ich könnte niemals eine Packung davon essen. Meist ist die Packung abgelaufen bis ich damit fertig bin😅