Warum haben einige Menschen nachts "schönere Hormone" im Blut und fühlen sich besser?

Liegt aber auch an der Genetik

Das kann ich gar nicht sagen, aber mir geht's auch nachts besser...

In den Ferien hab ich immer nachts geschlafen, während Schule hab ich seeehr wenig bis gar nicht geschlafen (was zwar nicht so gesund ist weil ich ja auch tagsüber dann ned gepennt hab aber egal). Jedenfalls bin ich jetzt wieder mehr wach und es geht mir besser.

Ich sitz manchmal auch einfach nur da am offenen Fenster und beobachte Sterne. Das ist so entspannend! ✨😌

LG