Sportuhr & Pausen zwischen Workout
Hallo, ich trage so gut wie 24/7 eine Sportuhr und wollte mich erkundigen, wie das mit dem Trainingsmodus auf der Uhr ist. Soll ich den Timer pausieren, wenn ich zuhause Krafttraining mache und währendessen eine 30 sekündige Pause ist und sobald diese vorbei ist das Training auf der Uhr fortsetzen? Oder kann ich ihn trotz Pausen einfach über das ganze Workout laufen lassen?
Danke schonmal
4 Stimmen
1 Antwort
Hallo,
ich würde die Uhr laufen lassen. Es ist ja das Ziel, das Workout möglichst authentisch aufzuzeichnen. Zudem passiert es schnell, dass man vergisst die Uhr wieder zu starten ... ich spreche aus Erfahrung. Wenn ich jetzt im Gym jemanden treffe und rede dann mit dieser Person, dann stoppe ich die Aufzeichnung. Doch zwischen den Sätzen mache ich keinen Stopp.
LG