Selbsthass auch seinen Körper
Hallo zusammen. Ich bin seit Jahren extrem unzufrieden mit meinen Körper. Ich fühle mich zu füllig, und das obwohl ich im untergewichtigen Bereich bin. Habe auch schon viele krankhafte Diäten durchgemacht, die mir aber kein besser Gefühl gebracht haben. Mittlerweile kann ich mich kaum noch im Spiegel betrachten, da ich so angeekelt von meinem Körper bin.
sollte man ich mir professionelle Hilfe holen?
Ich bin gespannt und würde mich sehr auf eure ehrlichen Antworten freuen
🙂.
12 Stimmen
3 Antworten
Die jüngeren Generationen von heute machen sich viel zu viele Gedanken über ihr Aussehen, Suche dir lieber Hilfe bevor du zB eine Essstörung entwickelst. Deinem Körper seine Aufgabe ist es dich gesund und am Leben zu erhalten und nicht perfekt zu sein ^^
Ich fühle mich zu füllig, und das obwohl ich im untergewichtigen Bereich bin. Habe auch schon viele krankhafte Diäten durchgemacht, die mir aber kein besser Gefühl gebracht haben. Mittlerweile kann ich mich kaum noch im Spiegel betrachten, da ich so angeekelt von meinem Körper bin.
Yupp, klingt krank für mich. Meine ich nicht böse. So ein gestörtes Selbstbild ist echt Scheiße. Dass dir das nicht gut tut, kann ich gut nachvollziehen, was mir Leid für dich tut. :/
Daher denke ich auch, dass es die beste Idee wäre, wenn du dir psychologische Hilfe suchst. Grund genug hast du.
Alles Gute dir und viel Kraft und Nerven dabei diese Probleme zu meistern! Es ist echt klasse, dass du das auch als Problem an dir wahrgenommen hast und dir überlegst Hilfe zu suchen. Das ist unglaublich stark und schaffen nicht viele.
Könnte eine Magersucht sein. Du bist offensichtlich sehr sehr dünn und deine Gedanken dazu wirken bedrohlich