„Ich brauche keinen psychologen“?


24.06.2024, 22:24

Sie bringt 20 mal am tag dieselben themen. Ob ich sie noch liebe und ob ich ihr wichtig bin und so weiter. Und hatt total panik das ich sie verlasse. Alleine wenn ich nicht schreib. Und ich meine nicht so etwas und immer mal wieder. Immer. Und wenn ich etwas klein schreibe denkt sie schon ich hasse sie. Sie denkt immer von allen das alle sie hassen wenn irgendetwas ist. Und es kommt wirklich jeden tag mehrmals vor. Und wir sind nicht seit so kurzer zeit zusammen. Und solangsam nervt es mich extrem und ich verliere die lust am schreiben. Außerdem hatt sie sooo probleme mit ihrem körper und gesicht und fragt min 3-6 mal am tag ob sie hübsch genug für mich ist. Und sie ist 3 mal schöner als ich

Das Ergebnis basiert auf 9 Abstimmungen

Nichts 67%
Psychologe 22%
Psychologe einmal nach tipps fragen und selbst drann arbeiten 11%
Paartherapie 0%
user72938  24.06.2024, 22:19

Zusammenhang? Ich verstehe gar nicht worum es geht?

Paulchn07 
Beitragsersteller
 24.06.2024, 22:21

Sie bringt 20 mal am tag dieselben themen. Ob ich sie noch liebe und ob ich ihr wichtig bin und so weiter. Und hatt total panik das ich sie verlasse. Alleine wenn ich nicht schreib

7 Antworten

Es gibt nachdenken und dann gibt es katastrophisieren und überinterpretieren. Ich und das ist reine Spekulation glaube, dass sie sich ihr Selbstvertrauen aus der Umgebung zieht, heißt umso mehr Aufmerksamkeit und Bestätigung sie kriegt, man sie damit fast zuschmeißt, umso besser fühlt sie sich, umso selbstbewusster ist sie, aber wenn das weg ist oder nicht in dem Maße kommt von außen, dann ist das erste was kommt Zweifel, an sich, an der Beziehung an allem.

Sie muss lernen, dass sie selbst Stärken und Selbstvertrauen, ein Selbstwertgefühl entwickeln muss und dass sie mit dem Drang nach Aufmerksamkeit und Bestätigung in dem Ausmaß keine stabilen Beziehungen aufbauen kann, noch mit sich selbst klar kommen kann. Dieses suchen nach Bestätigung sorgt außerdem dafür, dass sie immer mehr braucht, grade auch weil sie es sich nicht selbst geben kann oder überhaupt wahrnimmt, sucht sie mit der Zeit noch mehr von außen, sofern sie weiß, dass sie das auch kriegt.

Es ist nicht klug, ihrer Suche Folge zu leisten, schließlich sollte eine Beziehung aus mehr bestehen, als jemandem 15-20x am Tag zu sagen, dass sie schön ist, dass man sie liebt, es macht diese Aussagen zu nichts besonderem mehr, sie verlieren zunehmend an Wert, weil sie zu oft wiederholt werden, nicht weil sie zutreffen, sondern irgendwann einfach nur noch, weil man Streit oder eine Zuspitzung verhindern möchte, beschwichtigen möchte. Die eine Person möchte Frieden bewahren und seine Ruhe, die nächste möchte Bestätigung und das funktioniert nicht, der eine zieht der andere schiebt, einer fällt hin.

Dass sie nicht erkennt, dass sie ein Problem hat, ist bedenklich, sag ich ganz ehrlich. Ich kann dir nicht sagen was du tun sollst, aber raten würde ich dir, die Beziehung ehrlich zu überdenken. Ihr könntet natürlich zu einer Paartherapie gehen, wenn du glaubst, es wäre die Sache wert, dafür zu arbeiten, aber sie muss mit arbeiten. es wäre aber auch wichtig, dass es in der Paartherapie Raum für Einzelgespräche gibt, damit sie auch allein an Dingen arbeiten kann und für sich selbst auch Raum hat.

Rede mit ihr darüber und schlag es ihr vor, nachdem du darüber nachgedacht hast. Aber zieh auch die Möglichkeit in Betracht, dass diese Beziehung vielleicht nicht so funktioniert wie gedacht.

Du als Partner bist dafür zuständig, ihr die nötige Reassurance zu geben.


Paulchn07 
Beitragsersteller
 24.06.2024, 22:25

15-30 mal am tag auf einen text antworten ob ich sie liebe und ob sie hässlich ist? Hatte ich so noch nie

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memoriath  24.06.2024, 22:38

Aber nicht exzessiv repetitiv. Wenn man jemandem mehrmals am Tag beteuern oder beschwichtigen muss, dass man die Person liebt, sie schön ist etc. und man es mal nicht macht und die andere Person darauf hin katastrophisiert, dann ist das ungesund.

Es gibt Aufmerksamkeit die normal, gesund ist, sich gegenseitig Zeit schenken, zuhören, sprechen einem sagen und zeigen, dass man jemanden liebt, aber dann gibt es auch diejenigen, die sich ständig daran aufziehen, die jede Kleinigkeit überinterpretieren, jede Wortwahl, man kann nicht vernünftig kommunizieren, Dinge ansprechen, die schwierig sind aus Angst, die andere Person würde direkt das schlimmste denken und wieder überinterpretieren, würde direkt Panik kriegen, man läuft dann auf Eierschalen.

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Naja sie ist unsicher. Gibt sogar dafür Videos wie man das verbessern kann. Es ist ihre Entscheidung, ob sie so extrem darunter leidet, dass sie einen Therapeuten aufsucht. Faktisch kannst auch du zum Therapeuten gehen um zu lernen, wie du damit umgehst.
Diese Unsicherheit sind Verlassensängste. Die kommen woher. Üblicherweise aus der Kindheit. Was aber noch lange nicht heißt, dass man normales Leben pathologisieren soll. Oder ihr geht zum Paartherapeuten da kann man das auch gut besprechen.
Versteh mich nicht falsch - ich verstehe, dass das nervig ist - aber es gibt Wege damit zu arbeiten.

Nichts

reden, reden, drüber reden. Sie hat anscheinend Verlustängste oder Angst dass sie nicht gut genug ist


Paulchn07 
Beitragsersteller
 24.06.2024, 22:26

Aber wie viele wochen muss ich noch reden jeden tag 20 mal.

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Nichts

2 Möglichkeiten gibt es dabei.

die erste wäre, dass es hier sehr ähnlich nach einer sucht aussieht. Sie hat in ihrem Leben so oft Bestätigung bekommen, dass sie es gar nicht anders kennt von anderen. Sie braucht das Dopamin, was dadurch, genau wie bei der Einnahme von Drogen z.B., ausgeschüttet wird.

die zweite Möglichkeit:

Ihre Eltern waren nie wirklich für sie da und waren nicht emotional verfügbar. Sie hat deshalb seit jeher Bestätigung von anderen gebraucht, um überhaupt welche zu bekommen und ist deshalb abhängig. In dem Fall könnten auch verschiedene Psychologische Krankheiten eine Rolle spielen.

Was davon zutrifft, musst du bewerten