Depressionen oder Suizid?

Ich hatte eine Zeit lang Suizidgedanken. Warum, weiß ich nicht, aber sie waren auch nie besonders stark. Also, ich wusste, dass ich mich nicht wirklich umbringen wollte. Alles, was ich noch dazu weiß, ist, dass ich in diesem Zeitraum auch sehr traurig war und häufig geweint habe.

Hab mich über Jahre überfordert, war alleinerziehed, hatte oft Geldprobleme, hab nur noch funktioniert bis zur kompletten Selbstaufgabe und bin dann nach und nach abgerutscht.

Aber nicht, dass ich nur noch weinend im Bett lag. Ich musste ja funktionieren. Irgendwann überlegt man dann, wie das alles ein Ende nehmen könnte. Mein Sohn war mein einziger Antrieb zu überleben, rückblickend und glücklicherweise.

Ich habe über mehrere Jahre ambulante Therapien gemacht und seit ein paar Jahren jetzt schon kann ich wieder relativ frei und gut leben. Ich weiß wann ich aufpassen muss, besonders im Winter ist das schlimm und es nicht alles perfekt, aber ich kann damit umgehen.

Ich darf mich nicht mehr überfordern, muss nicht perfekt sein und habe gelernt Dinge abzuhaken und zu akzeptieren.

Der innere Ausgleich ist am wichtigsten. Wenn ich merke es gerät was aus dem Gleichgewicht, sofort aufpassen und hinterfragen.

Ich kann nur jedem Betroffenen raten sich Hilfe zu holen.

Nein hatte beides nicht

Oha warum geht bzw ging es hier so vielen schlecht 😳

Also ja, ich hatte noch nie etwas in die Richtung, war vllt nur nh paar Mal über etwas längere Zeitem Recht traurig, aber meine Freunde erlauben gefühlt keine schlechte Laune weshalb ich sofort immer wie sonst bin😂

Ich habe/ hatte beides. 4 gescheiterte Suizidversuche mit Krankenhausaufhalten und allem drum und dran.

Meine Suizidgedanken sind noch immer da, ab der ersten Sekunde, wenn ich aufwache. Aber derweil sind sie erträglich.

Ich bin ausgezogen, weil mich eben diese schlechte Verhältnis zu meiner mit Mutter mit narzisstischen Zügen fertig gemacht hat.

Die Depression ist nach wie vor präsent und ich leide noch sehr darunter. Aber es ist dennoch seitdem erträglicher geworden.