Atmet ihr beim Kacken durch die Nase oder durch den Mund?

Hoffe "kacken" ist nicht zu vulgär.

Ich atme durch den Mund, weil mir schlecht werden würde die Kacke zu riechen. Jemand meinte mal zu mir, es sei viel ekliger durch den Mund zu atmen beim Kacken.

Würde aber gerne wissen, wie es die meisten handhaben.