Temperaturmethode auf Dauer gut zur Verhütung geeignet?

Hallo,

vorab meine bisherige Geschichte:
Als Teenager habe ich wie die meisten Mädchen mit der Pille verhütet - die Hormone haben mich psychisch völlig abdrehen lassen. Auch andere hormonelle Methoden (Spritze/Hormonspirale) wirkten ähnlich. Erst spät kam ich auf die Idee die Hormone völlig abzusetzen.

Habe mir vor 5 Jahren eine Kupferspirale einsetzen lassen und war auch 4.5 Jahre zu 100% zufrieden. Gut 2 Jahre hat es gedauert bis sich mein Körper von den Strapazen der Hormone erholt hat. Im Sommer geschah das unvorstellbare: Ich hatte plötzlich starke Schmerzen und bin zum Arzt. Die Kupferspirale war in mir zerbrochen. Also der Kunststoff, ein Materialfehler. Sie wurde aber nicht von allein ausgeschieden, irgendwann wurde sie in einer Operation entfernt und eine neue Spirale wurde auf meinen Wunsch gesetzt. Was ja nach 5 Jahren ohnehin geplant war.

Jetzt ist aber alles anders als bei der vorherigen Spirale. Ich habe regelmäßig starke Schmerzen, auch außerhalb der Periode. Ständig Zwischenblutungen. Mein Arzt ist ratlos, alles sitzt perfekt.

Deshalb habe ich mich nun etwas über weitere hormonfreie Verhütung gelesen. Dabei fande ich die Temperaturmethode sehr interessant. Die rektale Basaltemperatur wird jeden Morgen kontrolliert, genauso wie die Beschaffenheit des Zervixschleims.

Es schafft natürlich keine 100%ige Sicherheit, aber gibt Aufschluss darüber ob ich mich in der Nähe des Eisprungs befinde, wo wir dann eben durch ein Gummi zusätzlich verhüten würden.
Aber ich lese hauptsächlich von Frauen die diese Methode für ihren Kinderwunsch nutzen - seltener zur Verhütung.
Ich würde mich dahingehend gern etwas austauschen und auch von anderen lesen die auf diese Weise verhüten / es getan haben.

Momentan besteht nämlich der Plan diese Messungen schon durchzuführen um meinen Körper/Zyklus optimal einschätzen zu können - und sobald das irgendwann nach etlichen Zyklen der Fall ist, die Kupferspirale ziehen zu lassen.

Edit: Eine Schwangerschaft wäre auch kein allzu großes Drama. Kinder sind in Zukunft gewünscht, wenn auch noch nicht jetzt sofort. Wenn dann doch mal was schief geht, dann sei es eben so.

So, ich würde mich über einige Antworten/Beiträge zu dem Thema freuen!

Viele Grüße

Verhütung, Geschlechtsverkehr, Gesundheit und Medizin, Verhütungsmittel, basaltemperatur
Rezept Antibabypille vom Hausarzt?

Ich brauche ein neues Rezept. Die Sache ist, dass ich unter einem Kindheitstrauma leide, was aber von meiner Frauenärztin nicht ernstgenommen wurde. Sie hat mich sehr unhöflich behandelt und damit das Trauma wieder ausgelöst.

Jetzt kann ich dort nicht mehr hin. Im Moment mache ich intensive Traumatherapie und ein Absetzen der Pille wäre keine Gute Idee, da ich sie seit drei Jahren nehme und Absetzen ja oft Hormonchaos mit sich bringt.

Entweder kann ich nach der Traumatherapie wieder zur alten Ärztin oder eben dann zu einer neuen. Die näheste und mir am sympathischste Ärztin hat aber erst in 5 Monaten einen Termin für neue Patienten.

Meine Frage ist jetzt ob ich einfach bei meiner Hausärztin anrufen kann und die mir das Rezept ausstellen würde.

Ich habe in der Gemeinschaftspraxis meiner Hausärzte ein paar mal erwähnt, dass ich die Pille nehme. Immer halt, wenn man mir ein Medikament verschrieben hat und ich nach Wechselwirkungen gefragt habe. Ich weiß aber nicht ob sie das vermerkt haben.

Ich hatte jetzt immer ein Rezept für die 6x21 Pille, da die Apotheke die immer vorrätig hat und wenn jetzt die andere Ärztin erst einen Termin in 5 Monaten hat würde ja die 3x21 nicht reichen.

Andere Option wäre halt ein Online Arzt, aber denen traue ich nicht so ganz über den Weg.

Denkt ihr ein Hausarzt stellt das Rezept für die 6x21 auf Anruf aus? Ist ja nur einmal.

Rezept, Pille, Verhütung, Gesundheit und Medizin, Hausarzt

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