Habe mich von meiner Ehefrau getrennt da ich gemerkt habe das hinter ihrer Fassade eine verdeckte Narzisstin steckt was ich durch Gaslighting jahrelang nicht erkennen konnte sondern dachte ich wäre wahnsinnig.

Nun habe ich nicht die Freiheit sofort ausziehen zu können so sehr ich das möchte.

Gleichzeitig bin ich natürlich komplett überfordert mit der Situation denn am liebsten würde ich für jeden *Missbrauch eine Quittung ausstellen.

Sie missbraucht meine Lage natürlich und egal was ich tue am Ende tue ich ihr damit einen Gefallen.

Mein Hauptproblem ist, daß ich mit ihren Männergeschichten nichts zu tun haben will und auch damit nicht in Verbindung gebracht werden möchte. Der Drang diesbezüglich in die Offensive zu gehen ist sehr groß aber schließlich will ich niemandem Dritten Schaden! Habe natürlich keinerlei Recht jemandem etwas vorzuschreiben. Aber bereits in guten Zeiten hatten wir das geklärt das so etwas nicht passieren darf solange ich mit ihr lebe. Gebe zu das da auch sowas wie falscher Stolz oder toxisches Ehrgefühl dahintersteckt (aber natürlich auch eine großer Haufen Schmerz!). Habe zu viel ertragen und verziehen als das ich auf diesem sinkenden Schiff noch dreckiges Wasser schlucken muss. Dieses Mal würde ich zurückspucken!

Die größte Rache ist endlich Unabhängigkeit. Aber den Wohnungsmarkt kann ich kaum bis gar nicht beeinflussen.

Vielleicht hat jemand selber solche Erfahrungen gemacht und kann mir nen Ratschlag geben.

Wir haben oft streit. Ich geb immer mein bestes aber es ist so hart, dieses toxische in unserer Bz zu besiegen. Ich distanziere mich ungewollt immer mehr von ihr. Halt auch von den Gefühlen Aber das will ich nicht ich will bei ihr bleiben. Weis jemand wie man so eine schwierige phase überwindet? Wir kommunizieren viel, aber sie ist eher die person die manchmal toxisch wird. Es hat sich gebessert aber. Weiss jemand wie man mit solchen personen umgehen soll? Verlassen ist keine option. Wir sind bisschen auf dem Weg zur besserung dich manchmal erleiden wir einen starken rückschlag… Meine Gefühle für sie Leiden auch darunter aber ich will dass wir es schaffen

Hallo mal wieder ich hab keine Ahnung was ich was davon halten soll bzw was ich machen soll. Mein ex und ich sind seit ungefähr 2 Monaten getrennt, er hat Schluss gemacht aus heiterem Himmel (die Beziehung ging 2 Jahre und im Juni kommt unser erstes Kind auf die Welt…so als neben Fakt vielleicht hilft es ja eine Antwort zu finden)

Zuvor die Trennung war schwierig gewesen da nicht alles so rosig lief wie man sich das eigentlich wünschen würde. Es gab Streit und ein paar Meinungsverschiedenheiten und mein ex musste leider in eine Klinik eingewiesen werden wo bei ihm eine schwere angstörung und Depression festgestellt wurden….nur wie er selbst sagte gäbe es noch keinen Grund bzw Auslöser welcher das erklären würde…er meint auch das er für das Kind da sein möchte und fragte mich auch ob es in Ordnung wäre wenn er sie an Wochenenden besuchen könnte und das wenn ich etwas brauchen würde ihm Bescheid geben soll nur von sich aus hat er in der ganzen Zeit nicht wirklich Interesse gezeigt bzw. wenn er mal nach gefragt hat dann eher nur oberflächlich so als müsse er ja fragen. aber ansich mittlerweile haben wir eigentlich ein recht gutes Verhältnis zueinander ( wenn mal Kontakt besteht dann kein Negativer) seit einer Woche haben wir „öfter“ Kontakt gehabt wegen eines Arzttermins den ich hatte. um ein grobes Bild von der Situation zu haben

Auf jeden hatte sich aus dem Gespräch ergeben das er seine Sachen holt und für mich die schlüsselübergabe erledigen würde….soweit alles in Ordnung nur heute als er da war ( es waren nur 10-15min wenn überhaupt) war er ganz komisch…sehr zurückhaltend, nervös und unsicher könnte man da am besten dazu sagen…mich wirklich anschauen konnte er auch nicht was mich mich auch verunsichert hat das ich nicht wusste ob ich was falsch gemacht hatte oder nicht…ich hab versucht aufgeschlossen und freundlich zu sein naja ich war halt wie immer….nur er….Ich weiß nicht er meinte dann ganz prompt das er losmachen würde damit er seinen Zug schafft der erst eine Stunde später gefahren ist, verabschiedete sich mit einem kurzen tschüss und schönen Abend noch und war dann auch schon weg….er entschuldigte sich per WhatsApp bei mir das er nicht so lange bleiben konnte da er sich schwer mit der Situation getan hat und nicht länger bleiben konnte… meine frage ob er nochmal reden möchte verneinte er wie ich erwartet hatte….Aber was soll mir das alles jetzt sagen? Bzw wie soll ich es deuten und denkt ihr das es meine Schuld ist das ihm das so unangenehm war?

Hallo zusammen,

ich m19 hab da mal eine Frage. Ich weiß langsam nicht mehr weiter und habe mir deswegen einen Account erstellt.

also meine ex (erste große Liebe w18) hat mich vor 5 Monaten zum dritten Mal verlassen. Sie hat mich davor schon verlassen kam aber immer wieder zurück da sie uns noch eine Chance geben wollte. Sie meinte sie hat die Gefühle verloren. Ich fühle mich deshalb sehr hintergangen von ihr da sie mir echt ein Loch ins Herz gerissen hat. Ich liebe sie einfach unglaublich sehr.

sie hat seit 3 Wochen auch einen neuen Freund und das schmeißt mich echt krass zurück. Leider haben wir auch die selben Freunde heißt ich sehe sie immer wieder und danach liege ich in meinem Bett und weine. Ich würde echt alles tun damit wir wieder zusammen sind und ich glücklich durchs Leben ziehen kann. Stand jetzt bin ich einfach zutiefst unglücklich. Ich weiß langsam auch nicht mehr weiter.

glaubt ihr dass ich sie in 5-6 Monaten wieder anschreiben kann und versuchen kann Kontakt aufzubauen? In der alten Zeiten willen.

Sie hat zu mir auch nach der Trennung gesagt jedes Mal wenn sie an uns denkt verdrängt sie den Gedanken sofort. Glaubt ihr sie ist darüber hinweg?

ich habe auch ganz viel mit Freunden und Familie darüber geredet aber leider wird es einfach nicht besser…

uch kann auch kein Kontakt zu anderen Frauen aufbauen weil mich alles einfach an Sie erinnert.

habt ihr irgendwelche Tipps für mich?

Hey,

ich bin volljährig und habe seit ungefähr fünf Monaten einen Freund als Fernbeziehung.

Er wohnt in Berlin, ich in der Nähe von Duisburg. Also trennen uns auch mit dem Zig mehr als 5 Stunden.

Meine Mutter mischt sich leider gerne in vieles ein und konnte von Anfang an meine Entscheidung nicht gut heißen.

Jetzt müsst ihr wissen, mein Freund ist 21 und ich 18 und wir kommen mega gut zusammen klar. Wir lieben uns, obwohl ich selbst gerade eine schwere Zeit durchmache.

Er bringt mich ziemlich oft zum Lachen und mein Vater der auch durch die Trennung meiner Elter weit weg wohnt, hat gemerkt wie glücklich ich geworfen bin.

Jeden mal wenn ich nun das Thema anspreche, gibt es Diskussionen über Diskussionen. Sie findet Ihn mega blöd und läßt kein gutes Haar an ihm. Doch dabei ist es doch meine Entscheidung.

Leider lebe ich noch zuhause und bin finanziell abhängig von ihr. Ich Wechsel gerade die Schule um dann in mein Abijahr zu starten.

Ich bin halt so glücklich mit ihm, dass würde ich nie aufgeben. Aber irgendwie muss ich doch auch mit meiner Mutter klar kommen und mit ihr reden nur wie?!

könnt ihr mir helfen?

Danke

Ey ich hab nh Frage, also meine freundin

hatte eine schlimme Jugend und hat Agressionsprobleme. Sie verhält sich sehr toxisch (z.b. ist sie direkt gepi$$t auf mich wenn ich iwas Falsches sage oder tue oder schreibe) aber sagt immer wieder das sie mich liebt und mich nicht verlieren will.

Wenn sie aber mit Freunden ist will sie das sie ihr auf ihren Ar$¢h fassen usw.

Sie hatte auch schon 2 mal Sex ist aber erst 13.

Alle meine freunde und familie sagen ich soll schluss machen aber ich weiß nicht ob das gut ist weil ich mein ich leibe sie ja auch obwohl sie sowas macht bzw. gemacht hat.

Helft mir bitte

Hey ich bin seit über einem Monat von meiner Freundin getrennt mit der ich 3 Jahre zusammen war und letzten Monat habe ich mit ihr Schluss gemacht weil es nicht mehr so gut lief aber seit dem geht es mir schlecht und bin Jeden Tag Traurig und ich verstehe nicht wieso müsste ihr es nicht schlecht gehen ?

Ne Freundin von mir ist 22 Jahre hat 2 Kinder die leben allerdings bei ihren Ex sie macht ne Ausbildung im 2 Jahr hat keine Eltern der Ex hat gesagt Du du nimmst die Kinder jetzt zu dir ich hab kb mehr drauf !

Sie sieht die Kinder 2 mal die Wochen

Sie hat ihn gesagt du weißt das das nicht geht Ich habe keine Zeit

Er das ist mir egal entweder nimmst du sie oder sie kommen ins Heim oder ich behalte sie bei mir dafür möchte ich Freundschafts +

Keine Beziehung wieder Sex mit ihr

hi, ich habe gelesen, dass durchs brechen die zähne kaputt gehen aber noch mehr wenn man direkt danach die zähne putzt. stimmt das wirklich? und wieso?

Hallo, und zwar hab ich ein folgendes Problem, ich und meine Freundin also von meiner seite her waren wir sehr glücklich, jetzt seit 2-3 Wochen läuft es nicht mehr so wir schreiben kaum fast garnicht mehr, davor die ganze Zeit geschrieben telefoniert wir haben uns in den 2-3 Wochen sehr oft gestritten weil sie einfach komisch geworden ist, aber wenn wir uns persönlich sehen ist sie voll positiv lacht umarmt mich wollte mit ihr ins Einkaufszentrum gehen am Samstag sie hat auch gesagt das sie das machen will aber sie hatte dann plötzlich doch keine Zeit und hat mich dann zu sich eingeladen bin dann hin bin in ihr Zimmer hoch hab mich auf ihr Stuhl gesetzt und hab versucht mit ihr Themen aufzubauen, sie hat nur mit einem Ja und Nein geantwortet, dann bin ich auf ihr Bett und hab versucht mit ihr bisschen paar Späße zumachen, hat sie auch nicht wirklich drauf reagiert, dann hab ich gesagt dann geh ich halt nach Hause bin dann runter war voll abgefuckt dann, sie ist mir dann hinterher gerannt und hat mich versucht aufzuhalten, hat meine Hand gehalten aber weil ich einfach abgefuckt war hab ich zu ihr gesagt das sie mich nicht anfassen soll das es mir langsam reicht das wir fast garnicht mehr schreiben das sie die ganze Zeit komisch ist, dann bin ich raus vor die Tür und war eine Rauchen dann hat sie ausm Fenster geschaut ob ich weg bin, so ca nach 20 min bin ich zu ihr hoch und hab gesagt wenn sie so weiter macht das ich dann Schluss machen werde weil ich kein bock mehr habe, sie hat dann geweint hat mit mir nicht wirklich geredet, dann hat es mir im Herzen weh getan hab dann versucht mit ihr wieder ruhig zu reden, dann haben wir etwas gekuschelt, sie wollte dann auch Sex haben, aber jetzt seit 2 Tagen geht es wieder so weiter sie schreibt wieder kaum versucht so wenig wie möglich zu schreiben, ich weiß nicht was ich noch machen soll, was meint ihr was ich am besten machen soll?

Hallo, ich habe in letzter Zeit ständig Stress mit meiner Freundin, wir sind sei 2,5 Jahren zusammen. Ich fühle mich von ihr nicht wertgeschätzt und sie zeigt mir gegenüber wenig Interesse.

Als ich das dann angesprochen hab und das mich das verletzt das sie mir wenig Zuneigung gegenüber bringt hat sie gesagt das stimmt nicht. Ich fühle mich aber so und wenn ich sage, das ich mehr Aufmerksamkeit und Interesse mir gegenüber brauche und klar meine bedürfnisse schildere stellt sie sich in die Opfer Rolle.

Ich liebe sie, aber in letzter Zeit ist sie komisch, sie sagt ich erwarte zu viel. Und ich soll meine Erwartungen zurück schrauben. Aber ich hab keine Lust darauf ihr gegenüber gefühlvoll zu sein, meine liebe mit gesten zu symbolisieren und zu kommunizieren und von ihr kommt nichts zurück. Was kann ich machen? Ich will einfach wieder das die Beziehung funktioniert und wir uns gegenseitig den selben Respekt und die selbe Zuneigung schenken und auf augenhöhe sind aber wenn ich das mit ihr kommuniziere dann heißt es immer ich bin schuld.

Hey,

Meine Freundin ist beleidigt wegen Folgendem. Ich hatte vor ihr eine normale Freundschaft als Mann mit einer Frau. Meine Freundin kommt aus einer Kultur, bei welchen man das sehr kritisch sieht und sie selbst ist extrem eifersüchtig.

Sie hat verlangt, dass ich sie blockiere auf Whatsapp. Allgemein habe ich eben fast kein Kontakt mit meiner Freundschaft, da wir weit auseinanderleben, aber halt ab und zu (1 mal jeden Monat ne Nachricht). Ich hab sie blockiert, vor ihren Augen und Tage später entblockiert, weil es sicher komisch gekommen wäre, wenn man sofort blockiert ist.
Heute war meine Freundin an meinem Handy und gerade dann muss meine Freundschaftsfreundin mir einen Text schreiben.

Was soll ich jetzt machen, um den Streit zu beenden. Ich weiß, ich hab such paar Fehler gemacht. Sprechen will sie mit mir gerade nicht. Ich bin 20 und sie 19.

Mein Ex und ich haben uns vor 3 Monaten getrennt und waren 3 Jahre zusammen. Er ist mir gegenüber in den 3 Jahren nie handgreiflich geworden und hat mich wirklich nie Schmerz spüren lassen, aber danach. Ich habe die Beziehung mit ihm beendet, weil er mich fast geschlagen hätte(durch Alkohol). Das ist mehrmals vorgekommen und ich habe mich einfach jedesmal eingesperrt. Ich hatte echt große Angst und wollte ihn erstmal als eine gute Freundin beobachten, wie er sich entwickelt. Ich glaube auch, dass er mich nicht geschlagen hätte, wenn ich mich nicht eingesperrt hätte. Er ist halt immer ausgerastet und immer wütend geworden und ich glaube, dass es am Alkohol lag. Er hat angefangen zu trinken, seitdem wurde er immer so aggressiv und fast handgreiflich. Als er dann richtig betrunken war hat er mir mehrmals mit seiner Faust auf den Rücken geschlagen, obwohl ich ihm nichtmal etwas getan habe und er hat meine Hand vor seiner Mutter zu fest zusammengedrückt, weil er mit der Situation, dass wir nicht mehr zusammen sind nicht klarkam. Jetzt meinte er zu mir er würde sich ändern und er würde aufhören zu trinken. Könnte mir einer helfen? Ich will ihn einfach wiederhaben...

Er war Anfangs immer so nett und hilfsbereit. Ich bin jetzt sein 11/2 Jahren mit ihm zusammen und will irgendwie nicht mehr.Er bemerkt nicht,dass mir diese Beziehung nicht mehr so gut tut wie früher. Ich habe ihn immernoch so gerne aber ich weiß das er nicht der richtige ist und einfach kein guter Freund ist. Er will mich kaum noch sehen und wenn wir uns was ausmachen kommt er meistens nie. Ich weiß nicht wie ich sie beenden soll. Ich schaff es einf nicht.Weiß vielleicht wer wie ich es schaffen könnte ihn loszulassen?😕

Hallo, ich muss sagen ich weiß nicht mehr was ich machen soll.
Mein Freund (18) kommt immer zu spät egal wie wichtig es mir ist…letztens hatte ich ihm ein Veranstaltungsticket geschenkt und, weil er nicht rechtzeitig aus der Tür war waren wir kurz vor knapp da, obwohl es eine Ausstellung im Voraus gab….ich gebe mir größte Mühe und er kommt jedes Mal zu spät er hat überhaupt kein Zeitmanagement und wir streiten deswegen fast jeden Tag….ich bin mittlerweile so genervt, dass ich schon gar keine Lust mehr habe ihn zu sehen. Ich habe ihm schon sehr oft gesagt, dass er besser planen soll aber er spielt spiele guckt YouTube und plant so, dass er eine Minute vor Aufbruch aus dem Bett aufsteht. Ich finde es sehr unhöflich und respektlos immer und überall auf ihn warten zu müssen. Ich weiß einfach nicht mehr weiter was soll ich tun ?

Es gibt ja toxische Beziehungen, wo der Mann oder die Frau, das Handy vom anderen kontrolliert um sicherzugehen, dass der andere nicht betrügt.

Doch als jemand der single Tinder benutzt hat, weiß ich, dass es darunter auch z.B. vergebene Frauen gab, die einen Seitensprung gesucht haben.

Also sollten wir so naiv sein, unserem Partner zu 100% zu vertrauen? Oder sollten wir nicht doch hin und wieder einen prüfend-skeptischen Blick auf das tun, was unser Partner so treibt?

Ab wann wird es toxisch? Sofort? Sollen wir wirklich zu 100% vertrauen und möglicherweise jahrelang eine Lüge leben? Nie dem Partner verbieten zu einer Party zu gehen oder am Handy eine App zu benutzen?

Ja, vor einem Monat hat sie gesagt, dass sie keine Gefühle mehr hat. Jedoch hält sie den Kontakt aufrecht, sie fragt regelmäßig, wie mein Tag war, wie es mir geht und wünscht mir jeden Abend eine Gute Nacht, wenn sie schlafen geht.

Ich habe noch Gefühle und überlege jetzt erstmal auf Distanz zu gehen. Eigentlich freu ich mich, wenn sie mir schreibt, aber ich merke, dass ich daraus wieder nur Hoffnung ziehe und nicht realisiere, das es wirklich vorbei ist.

Für Außenstehende mag es einfacher klingen, mir fällt es aber sehr schwer mich zu entscheiden, wie ich jetzt am besten handeln solle.

Ich weiß nicht, ob sie die ganzen Sachen noch aus Gewohnheit fragt, aber sie meinte, dass es sie natürlich interessieren tut und dass sie mich weiterhin in ihrem Leben haben möchte.

Fühlt sich sehr komisch an, das hier im Internet jetzt zu tun, aber ja, habe lange nachgedacht und verliere mich nur in Gedanken und bin sehr unsicher

Mein Freund und ich sind noch nicht so extrem lange zusammen aber etwas und er hat von anfang sehr viel von seiner einen ex geredet. Mit ihr war er verheiratet und sie hat ihn sehr schlecht behandelt...

Er hat oft Situationen auch neutrale mit ihr angesprochen bis ich irgendwann sagte dass ich das nicht mehr hören will. Dass wenn er über schlimme Dinge reden möchte die ihn dies bzgl belasten, er das gern kann. Nur nicht bei jeder Gelegenheit... Er meinte auch er hasst sie bis zum Tod, glaub ich ihm irgendwo aber ich hab ein sehr schlechtes gefühl und weiss nicht warum...

Er hat auch ihren Namen tätowiert. Ich wollte letztens mit ihm in eine Stadt aber er erzählte mir dass ihn das da mit ihr unf schlechten Erinnerungen verbindet und hat dann sogar fast geweint, tut er nie. Eigentlich immer wenn er über sie redet

Ich weiss nicht wenn ich an jemanden nicht mehr hänge dann hab ich dazu keinerlei Emotionen ok vielleicht ist er traumatisiert oder so aber mir tut es langsam weh

Was meint ihr dazu? Kennt ihr solche Situationen?

Ich beschreibe hier einmal kurz meine Lage:

Seit 6 Monaten haben wir eine Tochter, wobei das Aufpassen wie fast bei jedem Baby auch mal stressig werden kann.

Nur seit dem ich wieder arbeite, macht meine Frau kaum mehr etwas im Haushalt. Sobald ich nach Hause komme, koche ich. Nach dem Essen, habe ich die kleine bis 21 Uhr. Meist zieht es sich bis 21.30. Sodass ich dann nach 30 Minuten etwas freie Zeit schlafen gehen kann.

Meine Frau hat die kleine zwar viel länger, aber arbeitet nicht. Der Haushalt sieht aus wie ein Schweinestall. Müllbeutel und ihre Katzen pinkeln schön in die Wohnung. Zudem nimmt meine Frau 0% Rücksicht auf meine Allergien (Siehe letzter Beitrag). Kann in dem Zimmer meiner Tochter nicht schlafen, weil ich wohl auf die Farbe reagiere. Werde dafür noch schön angemeckert.

Bei ihrer Psychologin stellt Sie sich immer extrem als Opfer da. (Sollte paar Sitzungen mitkommen) Selbst die hat mich zusätzlich angemeckert, solle nicht so streng sein.

Heute zb. will meine Frau zu ihrer Cousine mit der kleinen, da icht starke Halsschmerzen habe (Durch das Schlafen im Zimmer der kleinen). Hatte ich vorgeschlagen nur zu Fahren und den Haushalt zu machen.

Nein auch das ist falsch in ihren Augen! Zum einen ist heute mein einziger freier Tag erstmal und zum Anderen will ich den Haushalt einfach mal im Griff haben. Wenn ich die kleine immer habe, dann wird es schwer und da meine Frau den Müll nicht raus bringt, muss ich es halt machen.

Habe langsam genug, da sie auf meine Gesundheit ja auch sch. und ich Asthma bekommen könnte. Nein ich bin der böse böse Ehemann, der seine Frau unter Druck setzt und sie das Opfer??