Ich habe die Befürchtung, dass ich eine Allergie gegen Vitamin B6 und Vitamin B12 habe, denn wenn ich etwas konsumiere z. B. Energie Drinks, wo eine Dose bis zu 500% den Bedarf an diesen Vitaminen deckt. Bekomme ich Pickeln auf der Kopfhaut.
Eigentlich habe ich auch gerne Vitamintabletten in Wasser aufgelöst und getrunken, da in diesen Tabletten auch Biotin und Zink etc. enthalten ist.
Ich bin mir zwar nicht 100% sicher aber befürchte es schon. Kann ich irgendwo kostenlos einen Allergiecheck machen?
Kann es einen Zusammenhang zwischen diesen Vitaminen und Akne geben?
Was könnte ich sonst machen? Möchte eigentlich gerne meinen Vitaminbedarf täglich decken. Da ich gerne Sport mache und Vitamin B6 und B12 eigentlich sehr gut sein sollen.
lg