Schulter tut weh, Sehnenriss oder doch nur Überanstrengt?

Moin,

ich war gestern ca 8-9 Stunden unterwegs, habe viel schweres, vor Allem meinen Rucksack tragen müssen und habe am Abend nur über Kopf nach meinem Handy greifen wollen und auf einmal tat meine Schulter extrem weh. Ich dachte, dass ich sie ausgekugelt hätte, hab einiges an Bewegungen versucht, ab und an knackt es und dann tuts auch nicht weh, so fern ich meinen Arm nicht bewege.

Die Nacht war schrecklich und generell hat sich heute auch nichts gebessert.. Ich habe Angst, dass sich das hierbei um einen Bänderriss handelt oder um etwas anderes schlimmes.. Ich will doch einfach nur meine Ruhe haben.

Zu den Symptomen: starke schmerzen beim Bewegen vorne an der "Kugel" und auf der Schulter, wo meist ein Rucksack sitzt, kann kaum meinen Arm heben oder wenn, dann nur langsam wieder sinken.. Wenn der Arm nach Hinten fällt (weil ich zum teil auf dem rücken liege) spüre ich keinen schmerz.
Es kribbelt nix, es ist auch nix taub, ich habe einfach nur extreme schmerzen.

Da ich vom Bett auf der rechten Seite aufstehen muss ist das eine Qual, da die Schmerzen auf der rechten Seite sind und ich zudem Rechtshänderin bin. Abstützen geht nur bedingt, auf dem Arm liegen auch, aber am besten nach hinten lagern wie vorhin beschrieben.

Hab ich mir da was ernsthaftes zugezogen? Falls nicht, was kann ich tun? Ausruhen ist schwierig, bin nämlich als Begleitperson mit jemandem aus meiner Familie auf Reha und muss mich ständig, auch Nachts kümmern.

Morgen frage ich im Schwesternzimmer nach, denke selbst als Begleitperson können sie mich untersuchen, bin nämlich auch nur ein Mensch.

Schmerzen, Schulter, Gesundheit und Medizin, Sport und Fitness
Er will keine Beziehung, Ausrede? Was tun?

Ich treffe mich schon länger mit jemanden und weiß das von meiner Seite aus Gefühle entstanden sind bzw. das ich mich verliebt habe.

In der Vergangenheit habe ich ziemlich viel mitgemacht und immer Unglück mit den Männern gehabt, deshalb wollte ich auch für längere Zeit keine Beziehung eingehen und auch niemanden treffen. Das ging fast ein Jahr ganz gut, bis ich ihn kennengelernt habe. (Mit meinen 2 Exfreunden Unglück!!)

Für mich war am Anfang ganz klar: einfach nur Spaß haben. Wir verstehen uns aber sehr gut und ich fühle mich in seiner Nähe auch sehr wohl, was ich von Anfang an tat. (das kommt selten vor)

Wir sehen uns jede Woche, wir sind aber beide ziemlich mit unserem Job beschäftigt. Ich genieße die Zeit sehr und habe ihn auch ziemlich in mein Herz geschlossen, was ich aber erst seit kurzem herausgefunden habe.

Ich war schon sehr lange nicht mehr verliebt und habe es auch nicht vorgehabt.. 

Er hat erst vor kurzem eine Trennung hinter sich, (6 Monate) also macht es das auch viel schwieriger. Ich habe aber meinen Mut zusammengenommen und ihn angesprochen was das mit uns ist.

Leider war es enttäuschend was er gesagt hat. Er kann „zurzeit“ keine feste Beziehung eingehen weil er keine Zeit hat. Ich weiß einfach nicht ob es eine Ausrede ist damit er keine Verpflichtungen hat oder ob es wirklich so ist.
Er arbeitet wirklich viel aber wir sehen uns ja trotzdem und verbringen Zeit miteinander.

Ich versuche immer das Gute in allem zu sehen, aber ich weiss nicht ob ich ihm das glauben soll. Er meint dass das mit uns schon wie eine Beziehung ist, jeder weiß das wir uns treffen und er hat mich sehr gern und möchte auch keine andere treffen und haben. Aber ich verstehe dann das Problem nicht , wieso er sagt er habe keine Zeit wenn ja alles so wie es ist passt?

Ich denke mir das er vielleicht Angst hat das er sich noch mehr Zeit für mich nehmen muss weil seine Exfreundin vielleicht immer bei ihm geklebt ist und ihn jeden Tag sehen wollte? Das würde ich selbst nicht wollen.. Aber einerseits hat sein Freund zu mir gesagt er möchte einfach keine Beziehung. Will er mich mit seinem „zurzeit“ / „noch nicht“ nur warmhalten?

Was meint ihr? Ist das einfach eine billige Ausrede oder kann es schon sein? Irgendwie weiss ich nicht mehr weiter und kann nicht aufhören dran zu denken. Bevor ich mich noch mehr verliebe würde ich es beenden bevor noch mehr Gefühle entstehen..

Liebe, Schmerzen, Männer, Freundschaft, Beziehung, Herzschmerz, Liebe und Beziehung

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