Will mich verteidigen können wenns auf der straße gefährlich wird. Natürlich keinen stress anfangen, sondern verteidigen.
Und auch um fit zu sein, stärker und mental diszipliniert zu bleiben/werden.
Hab 0 Erfahrung.
Natürlich wird man sich nicht verteidigen können wenn man nicht mal einen vernünftigen schlag hinkriegt.
Aber habe gehört wenn man ganz nah ist bringt striking auch nichts mehr.
Dann muss man auch ringen können sag ich jetzt mal.
Welche Kampfsportarten gibt es den die einen grappling und striking lehren, so das man ein gutes gesamtpaket ist?
(Bitte nicht nur MMA vorschlagen, könnt gerne was dazu sagen aber bitte auch andere optionen)
Bin ja anfänger und kann mich ggf. Später spezialisieren.
Danke.