Hey Leute,

ich bin am Wochenende sehr dolle mit meinem Linken Fuß nach Außen geknickt. Daraufhin könnte ich ein Knacken für wahrnehmen und mir viel es schwer den Fuß zu belasten, noch dazu wurde er schnell dick. Da ich aber nicht in die Notaufnahme wollte dachte ich mir, das dass schon wieder wird. Heute, 4 Tage später kann ich wieder ganz gut laufen und mein Fuß ganz minimal nach außen bewegen, dennoch ist dieser dick angeschwollen und seit Heute bildet sich ein Blauer Fleck, links unten an der Seite bei meinem Fuß. Würdet ihr einen Bänderriss ausschließen oder sollte ich doch lieber mal zum Arzt ?

Jetzt schonmal danke für eure Antworten.

Mit freundlichen Grüßen

Ich bin vor 14 Tagen mit dem Fahrrad gestürzt und habe mir dabei eine Schultereckgelenkssprengung (Tossy 1) zugezogen.

Kurze Eckdaten/Zusammenfassung aus dem Befund:

zu mir: m/16 189cm & 89kg

• 1 Band angerissen
• 1-2 gezerrt
• riss im Labrum übergehend in SLAP-Läsion

Hat jemand von euch Erfahrungen mit dieser Verletzungsart? Ich treibe leidenschaftlich Kraftsport und hoffe in 4W wieder trainieren zu können. Könnt ihr etwas zur Dauer des Heilungsprozesses sagen?

LG und vielen Dank schonmal für Antworten

Hallo 🙋🏽‍♀️

Gestern ist mein Sohn beim spazieren gehen auf Eis ausgerutscht und läuft seitdem nicht mehr. Sein Opa musste ihn nachhause tragen.
Wir haben natürlich gekühlt, Schwellung war nur wenig vorhanden.

Bin dann Mittags trotzdem zur Klink mit ihm um ein Röntgen zu machen. Die Ärztin hat nach prüfenden herumdrücken wo der Schmerz ist, entschieden nur den Großen Zeh zu röntgen. (Keine Fraktur zu sehen)

Schmerzmittel habe ich ihm nur gestern gegeben, im sitzen wenn niemand dran kommt beschwert er sich auch eigentlich nicht.
Jedoch versucht er nicht mal aufzustehen, versuche ich ihn vorsichtig abzustellen, hält er den Fuß sofort hoch.

Vielleicht habt ihr eine Ahnung was es sonst sein könnte, denn bei einer Prellung oder einer Dehnung wäre doch eigentlich auch alles geschwollen 🙁

hab am Ober arm seit Samstag Übels schmerzen da ich einen kleinen Unfall hatte und war bis her nicht beim Arzt,habt ihr Tipps wie ich das schnell wegbekomme habe nämlich ziemliche Schmerzen.

Hallo zusammen

Meine beste Freundin ist wieder umgeknickt und seitdem kann sie ihren Fuß kaum bewegen und wenn dann nur unter extremen Schmerzen. Auftreten kann sie garnicht. Ihr äußerer Knöchel ist doppelt so dick wie normal. Wenn ich mit dem Finger vorsichtig unterm Knöchel entlangfahre tut das sehr weh und sie kann den Fuß auch nur auf der Position lassen wie er auf dem Foto ist.

Das Foto ist ein paar Minuten nach den sie umgeknickt ist entstanden. Mittlerweile ist der Fuß unterm Knöchel blau/lila und die Schmerzen werden immer schlimmer gefühlt.

Was kann ich für sie tun dass es ihr bald besser geht und sie keine Schmerzen mehr hat?

Lg Jackyie

Moin,

Ich hab mir Montagabend unglücklicherweise beim Joggen die Kapsel gerissen und die Bänder zumindest angerissen.

Seit ich gestern (Mittwoch) beim Arzt war, trage ich nun eine Aircast-Schiene (Cellacare Malleo akut classic), die mir zumindest vorläufig Entlastung bot. Sie besteht aus zwei (mit einer Fußschlaufe verbundenen) Schienen, die jedoch identisch sind, damit man sie sowohl links als auch rechts tragen kann.

Nun habe ich das Problem, dass sie mir außen (wo sich die Verletzung befindet) perfekt passt, aber innen extrem drückt. Ich habe sämtliche Anpassungen ausprobiert und auch verschiedene Socken getragen, sowie auch barfuß, bekomme allerdings trotzdem nach kurzer Zeit Schmerzen und eine große Druckstelle an der Fußinnenseite am Knöchel. Es sieht auch nicht so aus, als sei das vermeidbar, immerhin drückt sie in jeder Position auf ebendiese Stelle..

Soll ich nochmal zum Arzt und nach einer anderen Schiene fragen? Oder ist das normal und ich muss da einfach durch? Immerhin soll ich sie jetzt zwei Wochen lang durchgängig, dann zwei-vier Wochen tagsüber und auch weiterhin erstmal beim Sport tragen und ich bezweifle, dass das so machbar ist..

Zudem hab ich noch eine Frage.. Auf dem Rezept stand Aircast-Schiene, erhalten habe ich jedoch eine Schiene einer anderen Marke.. Ist das bloß der übergeordnete Begriff für solche Schienen oder hat mir der Orthesenmacher (?) eine billig-Variante angedreht?

Danke im Vorraus!

Anbei befindet sich ein Bild der Schiene

Wir hatten Ende Juni eine Reise gebucht, die wir jetzt aber nicht antreten können.

Ich hatte einen Unfall und bin umgeknickt, habe mir daher eine schwere Bänder- und Muskelzerrung zugezogen inkl. Stauchung. Ich konnte vier Wochen gar nicht laufen es ist besser geworden habe aber noch große Probleme mit dem Laufen. Lange Strecken gehen gar nicht und wenn auch nur mit bestimmten Schuhen. Ich sprach mit meiner Ärztin, sie sagte dass ich so auf keinen Fall reisen soll, sie rät davon ab und sagte ich soll die Reise stornieren. Ich sprach mit meiner Reiserücktrittsversicherung, sie sagten ich solle alle Unterlagen einreichen.

Ich stornierte auch die Reise, jedoch frage ich mich ob die Versicherung auch bei so einem Fall zahlt? Ich meine es ist ja eine Verletzung aber irgendwie habe ich etwas angst auf den hohen Stornokosten sitzen zu bleiben. :/

Kann es irgendwie zu Problemen kommen? Hat jemand Erfahrung mit RRV?

Hallo zusammen,

Ich habe eine Bänderdehnung (-zerrung) am Mittelfuss(Nicht am Sprunggelenk).

Der Arzt teilte mir mit, dass ich den Fuss schonen und 10 Tage hochlagern soll, bis ich ihn wieder langsam belasten könnte. Jetzt sind 14 Tage vorbei und nur die Schwellung ist komplet zurück gegangen aber dieSchmerzen sind nur leicht besser geworden. Ich humple immernoch sehr und laufe draussen weiterhin mit Krücken.

Das Problem ist, ob ich nicht weiss ob ich den Fuss bei spürbaren Schmerzen, die auszuhalten sind, beginnen sollte mehr Belastung auf den Fuss zu geben oder nicht. Ich habe eben Angst, dass wen ich den Fuss nicht belaste, dass er sich irgendwie missbildet.

Danke für die Antworten!

Lg

Bin hingeflogen gestern beim Rennen durch eine straßenkannte

konnte nurnoch humpeln oder mit einem Bein springen

jetzt ist da eine dicke Beule an meinem fuß

ist das Anzeichen das er angebrochen ist oder nur eine Zerrung

sollte ich zum arzt?

Hallo,

Ich bin gestern sehr unglücklich und stark umgeknickt, mein Fuß war auch direkt dick angeschwollen und blau.

Beim auftreten habe ich sehr starke Druckschmerzen und verspüre auch so ein "knacken" , weswegen ich dann ins KH gefahren bin. Dort wurde mir erzählt das alles okay ist und ich nur eine Bänderdehnung habe, was ich mir bei diesen höllischen Schmerzen garnicht vorstellen kann. Könnte ein Bänderriss möglich sein? Sollte ich nochmal zum Arzt gehen?

Hey Leute,

Ich bin heute aus dem Krankenhaus und hatte nun dank der Zerrung eine Woche nen Gips am Bein. Da ich regelmäßig schwimmen gehe war das echt ne qual und hab mich schon darauf gefreut wieder schiwmmen zu gehen aber der Arzt meinte dass ich damit noch 5 Wochen warten muss.

Ich weiß die Bänder sind wichtig und ich werde auch nicht übertreiben, aber wenn ich ein Kickboard oder einem Pull Buoy an die Sache ran gehe dürfte das doch kein Problem sein oder? Immerhin benutze ich dann die Beine ja gar nicht und somit sollte auch das Sprunggelenk keine Probleme haben. Oder ist mein Gedanke da falsch?

Und das mit der Saune habe ich schlicht und einfach vergessen zu fragen. Ich bin mir nur nicht sicher bezüglich der Hitze, ob es dem Gelenk schadet da man es ja vorzugsweise kühlen sollte.

Nun ich hoffe ihr könnt mir da eventuell weiter helfen.

Liebe Grüße

Also ich bin vor drei Tagen umgeknickt. Ich hatte danach ein ziemlich geschwollenen Knöchel und ein Hämatom (Bluterguss). Der Arzt meinte, meine Bänder wären wahrscheinlich angerissen (aufjedenfall nicht komplett durch).

Ich kann aber jetzt schon wieder ohne Hilfe mit meinen Fuß komplett auftreten, was zwar manchmal mit leichten Schmerzen verbunden ist, aber geht.

Ich habe eine Schiene bekommen, die ich in den nächsten Tagen tragen werde.

Als Sportart übe ich Standardtanz aus und möchte dort so schnell wie es geht weiter machen.

Deswegen ist meine Frage:

Nach wievielen Wochen könnte ich wieder Tanzen, da Standardtanz ja größtenteils aus laufen besteht?

und könnte ich mit der Schiene schon früher weiter machen?

Ich wäre dankbar, wenn ich eine Antwort bekommen würde.

Ich habe vor ein paar Tagen von Krankenhaus eine Aircast schiene wegen einer Sprunggelenk Bänderzerrung. Ich hab sie ausgezogen um mein Fuß zu waschen und jetzt weiß ich nicht wie rum ich sie anziehen muss. Ist es überhaupt wichtig wie rum oder ist es schlimm wenn ich sie falsch herum anziehe?

Hallo!

Vorerst: Ich will keine Antworten hören wie "Lauf zum Arzt". Es gibt viele Gründe, warum ich nicht schon wieder ins Krankehaus laufen will...

Ich füge ein paar Bilder von verschiedenen Perspektiven und Haltungen des linken Fußes hinzu!

Folgendes ist passiert: Vor einem Jahr ca bin ich stark verknöchelt und habe mir Bänder eingerissen an der Stelle. Nach ca 2 monaten bin ich wo blöd schräg draufgetreten - wieder eingerissen. Paar Wochen Pause. Gut. Hatte eine Aircast Schiene.

Jetzt Fußballtraining am Dienstag - was ich e schon lange wieder ohne Probleme betreibe: (Der Fuß hat keinerlei Anzeichen gegeben die letzten 6-7 Monate, ich mach Jogging, Fußball, Krafttraining, Klettern, Radfahren, alles eigentlich. Snowboarden war ich auch damit im Frühjahr. Somit habe ich angenommen es sei abgeschlossen!)

SO eben dienstag fußball: Abends zuhause dann merkte ich so ein komisches Gefühl, als ob man eben mal durchknacksen muss. Wie wenn etwas verspannt ist oder ein klein wenig verrenkt. Danach gab es mir einen Stich im Fuß, der sehr schmerzhaft war. Jedoch wars dann besser. Gut. Am nächsten Morgen konnte ich kaum normal gehen.

Stechender Schmerz im inneren des Fußes und ein leicht wulstiges Gewebe feststellbar unmittelbar nach dem Knöchel am Mittelfuß (siehe Fotos)

Wenn ich länger sitze - den Fuß nicht belaste - und dann gehe, schmerzt es sehr. Aber nach einigen Schritten, geht es so halbwegs. Also gehen ist möglich. Besser gehe ich auf den Zehenspitzen, da tut es gar nciht weh.

Im grunde

Hatte jemand so etwas ähnliches bereits?

Ich danke euch ...

Ich habe jetzt eine Schiene um Bein & Fuß,weil ich Bänderzerrung hab & etwas mit dem Sprunggelenk.Wenn ich aber mit den Krücken laufe,schmerzen mit die Hände ziemlich sehr,und das stützende Bein bekommt öfters einen Krampf bzw. wird schwach. Was könnte ich tun?