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Wenn Du Dir selber das erste mal einen "runtergeholt" hast, warst oder bist Du vermutlich viel zu aufgeregt um einzuschlafen. In der Regel erfährt man schon eine gewisse Müdigkeit und/oder Entspanntheit - das muss aber nicht bei jedem so sein. Es kommt auch drauf an, was Du den Tag über gemacht hast. Vielleicht hast Du ja auch so eine gute Konsitution, dass Du noch ein mal "kommen" kannst oder möchtest.