Ich halte die Traurigkeit nicht mehr aus, der emotionale Schmerz und die Verzweiflung ist so groß das ich Suizidgedanken bekomme. Ich weine jeden Tag, habe richtige Weinkrämpfe. Dann habe ich einen Fehler gemacht, ich habe eine Frau 15 mal angerufen, konnte mich vor lauter Gefühlen nicht mehr regulieren. Ich habe Angst das ich sie dadurch verloren habe. Das habe ich gemacht, weil ich sie unbedingt sprechen wollte, ich dachte immer, vielleicht ist sie gleich Zuhause. Ich weiß das war nicht richtig, aber mich quälte diese Ungewissheit, dass ich nicht weiß wo ich dran bin. Das habe ich gemacht, weil sie unerwarterweise fremdgegangen ist, was sie bereut, wie sie mir schrieb. Sie möchte jetzt erstmal ihre Ruhe, was ich auch befolge. Was mich so quält ist diese Ungewissheit. Ich bin bereits mein ganzes Leben lang Single (mitte 40), dass setzt mir extrem zu, diese unerfüllte Sehnsucht. Dann lerne ich eine tolle Frau kennen, treffe mich 2 mal mit ihr und dann schreibt sie mir das sie mit einem anderen Mann was hatte und jetzt durcheinander ist. Es tut so weh das ich allen egal bin. Ich trainiere bis ich kollabiere, aber die Traurigkeit geht nicht weg. Ich habe Angst das ich immer alleine bleibe. Ich habe Sehnsucht nach Liebe und Zuneigung. Ich kann mich nicht konzentrieren. Bitte helft mir!
Ich weine jeden Tag und habe Suizidgedanken?
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