Ich war in der Geschlossenen, ich glaube das Programm ist ganz ähnlich.

-man unterhält sich mit Therapeuten

-wenn man in einem kritischen Zustand ist, greift das Personal ein.

-man kriegt ggf. Medikamente

-man hat aktivitäten wie Ergotherapie oder Sport was auch spaß macht.

-man lernt mit Anspannung umzugehen durch "skills" also übungen.

-Man redet viel mit den anderen Patienten, was dich oft aus deiner Unsicherheit rausholt, weil man sonst dort wenig zutun hat.

Alles in einem finde ich es schon sehr hilfreich und im Nachhinein war es für mich garnicht so schlimm wie ich es mir vorgestellt habe.

Ich glaube das sollte sich schnell regeln. Wenn es nicht mehr geht nimm eine Buscopan. Das entspannt die Bauchmuskeln und wirkt schmerzlindern. Wenn dir die nächsten Tage immernoch schlecht ist, solltest du zum Arzt.

Auf jeden Fall. War bei mir auch so und ich kenne das zu gut.

Man ist nicht wirklich müde, sondern lustlos und jede Bewegung ist eine Qual.

Ich rate dir dringend, dir Hilfe zu suchen. Mir hat jegliche Art von Hilfe geholfen und das wird bei dir auch der Fall sein. Lass dich nicht abschrecken und rede am besten mit einer unabhängigen Person die dir gutes will.

Kenne jmd der 2136 hat

Hey, bin nicht so ein Experte aber hoffe ich kann helfen. Klar ist die 10 Generation "besser" . Sie hat mehr Leistung etc. Wenn es ums Geld geht kann man sich das eher überlegen.

Was ich gemacht habe, und auch empfehlen kann, ist sich ein älteres Pro Modell zu holen.

Die kriegst du gebraucht schon ziemlich günstig.

Meines Wissens nach kriegen die immer Updates etc und sind den "normalen" im Vorteil. Zb besser Lautsprächer etc.

Außerdem sind die ältern pros garnicht sooo viel schlechter wie die neueren "normalen" .

Auch wenn die mit M1 davon ausgeschlossen sind.

Auf jeden Fall kann es schon echt günstiger sein als sich ein neues zu holen.

Mein Vater Alkoholiker.

Somit meine Eltern getrennt, es gibt Streit um die dümmsten Sachen und jeder lügt über jeden und kann sein Fehler nicht einsehen.

Grobgesagt

Ist bei mir auch so.

Also bei mir wurde eine mittelgradige depressive Episode diagnostiziert. Ich weiß nicht ob eine Winterdepression eine richtige Diagnose ist. Die Frage ist natürlivh auch was dir diese Diagnose dann bringen würde? Die Probleme müsstest du ja immernoch bekämpfen und dir wird das dann auch so vom artzt gesagt. Du kannst es ja mal mit Therapie und so versuchen oder wenn es wirklich nicht mehr geht muss du in eine Klinik wo dir dann so schnell wie möglich geholfen wird.