Folgendes: ich war gestern beim polizeilichen Sporttest & habe den Ausdauerlauf sehr verkackt. 2km in 10:10. Ich brauche aber normalerweise bestimmt 15:00 für die 2 km, bin eben nicht der ausdauertyp. Jetzt darf ich den Ausdauerlauf in 7 Tagen wiederholen & muss den echt schaffen, also muss ich es irgendwie schaffen, die angegebene zeit einzuhalten. Kann mir jemand sagen wie ich in 7 tagen meine Ausdauer trainieren kann oder ob es verbessernde Atemübungen gibt oder ich kurzfristig meine Ausdauer pushen kann oder irgendwas damit ich das schaffe ? Dieser Ausdauerlauf hängt momentan von meiner beruflichen Zukunft ab und ich will die deswegen nicht versauen. Bitte helft

kann ich das auch nur mit milch machen?

Hallo ihr lieben,

in ca. 3 Monaten steht bei mir auch das Abi an, und wegen dem ganzen Druck haben sich meine Noten dementsprechend auch verschlechtert. So sehr, dass ich zurzeit einen Schnitt von 3,2 habe. Hauptsächlich ziehen mich Mathe, Bio und Chemie runter, hab dieses Jahr auch in diesen Fächern 3 Punkte im Zeugnis. Meine Stärken sind eher Sprachen und geisteswissenschaftliche Fächer, trotzdem finde ich meinen derzeitigen Schnitt richtig mies... Ich lerne auch, mach Hausaufgaben, ich komme jeden Tag von einem stressigen Schultag nach Hause, lerne, habe in Mathe Nachhilfe, es bringt aber nichts. Ich arbeite parallel als freier Mitarbeiter bei der Zeitung (wegen dem Schulstress zur Zeit jedoch seltener), nach dem Abi mach ich erstmal ein Praktikum beim Radio und habe danach vor, etwas auf Lehramt oder eben auf Bachelor zu studieren (evtl Germanistik, Geschichte, Medienwissenschaften, etc...), habe also eigentlich ein klares Ziel vor Augen, und habe auch Glück, dass der NC bei solchen Studiengängen nicht allzu hoch ist... Trotzdem macht mich das alles ziemlich "depressiv", weil ich Angst habe, dass die späteren Arbeitgeber doch noch auf das Abi schauen, Mich frustriert das alles ziemlich, und kann deshalb seit einigen Tagen nachts kaum schlafen.

Was soll ich gegen die ganzen "Bedenken" tun, habt ihr irgendwelche Ratschläge? Danke!

Servus Leutz. Ich (M/17) habe vor etwa einem halben Jahr in einer Datingapp ein Bild von einem echt süßen Jungen gesehen. Wirklich süß. Kurzerhand hab ich das Profil mit dem Bild angeschrieben, und siehe da, der Junge hat geantwortet! Ich war total aus dem Häuschen. Allerdings ist mir dann aufgefallen, dass er Brite ist. Zum Glück war ich kein unbeschriebenes Blatt was Englisch angeht und wir haben uns sofort gut verstanden. Er ist sehr schüchtern und möchte keine Fehler machen. Das hab ich im ersten Gespräch herausfinden können. Ein zweites folgte etwa 2 Wochen später. Doch dann blieb er länger offline. Ganze 4 Monate! Trotzdem gratulierte ich ihm zum Geburtstag und wünschte ihm auch frohe Weihnachten. Und dann, am 27. Dezember, war es soweit, er antwortete! Und wie. Er entschuldigte sich hundertmal dafür, dass er mir nicht rechtzeitig schöne Weihnachten wünschen konnte. Und ich musste ihm immer wieder versichern, dass es mir nichts ausmachte, dass er so lange nicht zurück geschrieben hatte. Er war sehr erleichtert als ich sagte, es wäre wie ein Weihnachtsgeschenk für mich gewesen. Dass so etwas nicht noch einmal passiert, hat er mir seinen Snapchatnamen gegeben. Und nun schreiben wir jeden Tag. Und er ist wunderbar, so jemand nettes und höfliches ist mir noch nie untergekommen. Gleiches sagt er über mich, er findet meinen Bart toll, meine Haare, mein Outfit, alles, obwohl das alles nichts besonderes ist. Es ist schon fast kein normales chatten was wir machen, es ist vielmehr flirten auf hohem Niveau. Nun ich bin mir nicht sicher, aber es kann sein dass ich mich in ihn verliebt habe. Jetzt kommt meine beste Freundin (16, vergeben) ins Spiel. Sie ist die einzige, die von ihm weiß, und findet es auch toll dass wir uns so mögen, aber sagte mir neulich, ich solle ihn vergessen, er lebt schließlich 1100 km weit entfernt von mir und das würde eh nie etwas ergeben. Sie hat zwar schon irgendwie recht, aber ich möchte ihn nicht vergessen. Er liegt mir viel zu sehr am Herzen. Nun frage ich euch, was solkte ich nun tun? Auf meine beste Freundin hören und den Kontakt abbrechen, oder mich von meinem Herz leiten lassen und weiter mit ihm in Kontakt bleiben?

huuhu, als kind habe ich und viele andere so weiße blüten ausgesaugt. das schmeckte milchig... was war denn das für eine blume? :)

Ja also vielleicht kennt ihr das ja auch, wenn ihr zocken solltet, das euer Controller bzw. Tastatur und Maus fettig wird sobald ihr Chips esst. So und wie kann man das beides gleichzeitig vollführen ohne, dass das GamePad fettig wird. Und sagt nicht "Chips ganz sein lassen" oder "Füttern lassen" xD. Also gibt es eine Methode dafür?

Hallo leute :) also mein problem ist wenn mich jmd markiert oder sonst was kriege ich keine benachrichtigungen. Woran liegt das kann mir jmd weiter helfen?

Gallo

Fliege in die Türkei und wollte mal wissen ob ich Extrakosten haben werde,wenn ich ( von/nach ) der Türkei/Deutschland Whatsapp benutze???? Bilder schicken über Whatsapp gratis??

Leider gehen die Meinungen auseinander,der eine meint ja der andere nein!!!!

Habe Internetflate,aber k e i n e Auslandsflate extra bzw. mir ist nichts bekannt.

Danke für Eure Antworten.

Hallo ich möchte mir ein paar Klamotten, Anziehsachen runterladen aber ich weiß nicht wie oder wohin ich das speichern soll das ich die sachen dann bei sims3 hab genauso wo gibt es kostenlose seiten ohne anmelden ??