Ich auch Probleme mit den Vigour Clivia Armaturen (hab zwei). Hab nun herausgefunden was das Problem ist, zumindest bei meinen ist:

Der schwenkbare Hals ist praktisch, ABER wenn zu viel Druck darin entsteht (durch eine verkalkte Mischdüse, verschmutztes Sieb,... oder allgemein zu hohen Wasserdruck) drückt das Wasser nach unten durch zwei Dichtungsringe wo der Hals aufsitzt und das Wasser tropft raus (bei meiner unten an der Zuleitung), rinnt im schlimmsten Fall (wie bei mir) unbemerkt in das Möbel unter dem Waschbecken(!).
Auch der Service war schon da, aber hat nur Dichtungen getauscht, was natürlich nichts bringt.

Lösungen:

• Hals (Imbus-Madenschraube) abnehmen, Dichtungen kontrollieren, mit Silikonfett als Schmiermittel einfetten und wieder montieren,
• Wasserdruck an Zulauf für warm & kalt verringern,
• das Sieb regelmäßig reinigen und entkalken,
• evtl. auch ein anderes Sieb, das mehr Wasser durchlässt, verwenden.

Fleisch ist für eine gesunde Ernährung absolut nicht nötig. Milliarden von Kindern auf diesem Planeten essen kein Fleisch oder fast kein Fleisch - aus religiös/kulturellen Gründen, oder weil es sich die Familien einfach nicht leisten können. Eine ausgewogene Ernährung ist möglich (aber leider nicht für Bevölkerungsgruppen, die sich weder Fleisch und andere gesunde Lebensmittel leisten können bzw. die Möglichkeit haben, sich um eine ausgewogene Ernährung zu kümmern). Wir haben aber die Möglichkeiten uns darum zu kümmern!

Mängel an Nährstoffen kann es immer dann geben, wenn man sich nicht um eine ausgewogene und vollwertige Ernährung kümmert. Egal wie man sich ernährt.

Aktuell werden kritische Nährstoffe (Eisen, Jod, Selen,...) in der Nahrungsmittelproduktion jedoch vermehrt den tierischen Produkten zugesetzt. Z.B. wenn Selen im Boden fehlt, wird es meist nicht dem Boden, sondern dem Tierfutter der Nutztiere zugesetzt. Vegetarier und vor allem Veganer müssen sich selber um den kritischen Nährstoff kümmern. Daran muss und wird von staatlicher Seite / von EU aus gearbeitet.

Eine pflanzenbasierte (also vegetarische Ernährung) bringt sehr viele gesundheitliche und ökologische Vorteile - vorausgesetzt sie ist eben ausgewogen und bedarfsdeckend. Was mit etwas Planung sehr gut möglich ist.
Und als Beweis und zur Kontrolle können Nährstoffe im Körper einfach bestimmt werden.

Pflanzendrink statt Muttermilch

Nein, das ist irrational.

Du solltest einfach mal mit langjährigen Veganer:innen sprechen! Ein Gefühl wird dir dabei nicht weiterhelfen. Deinem Gefühl seht die Erfahrung vielen Millionen Menschen gegenüber, die sich schon viele Jahre vegan ernähren und sehr gesund und vital sind.

Und das ist nicht meine Meinung, sondern langjährige Erfahrung die ich in der Vegan-Szene gesammelt habe und die Erfahrung von hunderten Menschen mit denen ich gesprochen habe.

Um Wahrheit zu erfahren, sollte man auf jeden Fall mit denjenigen sprechen die die Erfahrung gemacht haben! Und dafür gibt es mehr als genug Leute.

Kommt darauf an was du isst und ob du vielleicht auf irgendwas allergisch bist.
Vegetarier.innen essen oft zu viele Milchprodukte (als Ersatz fürs Fleisch) und haben deshalb gesundheitliche Probleme. Habe selber die Erfahrung gemacht.

Hier ein paar wertvolle Tipps zum Restaurantbesuch wenn man vegan is(s)t ;)

https://pure.or.at/vegan-essen-gehen/#restaurantbesuch

Sieh dir diese Liste (von Niko Rittenau) an:

https://pure.or.at/vegan-leben/#naehrstoffe

B12 ist der wichtigste Nährstoffe. Zudem gibt es allgemein kritische Nährstoffe (also nicht nur in der veganen Ernährung kritisch) wie Jod, Selen, Eisen.

Davon gibt es unzählige! Vor allem viele Facebook-Gruppen für unterschiedlichste Regionen, Bundesländer, Städte in Deutschland, Schweiz, Österreich,...

Das kenne ich und dementsprechend fallen auch meine Antworten auf die meist sehr dummen Kommentare aus.

Wo man aber noch mehr Hass abbekommt ist, wenn man sagt, dann man Klimaaktivist:in ist, kein Auto hat, etc.

Auf der Straße hab ich schon mitbekommen und selber erfahren, dass man (meist von älteren Männern aber auch Frauen) regelrecht angefallen und beschimpft wird.

Praktisch alle Produkte kam man in der heutigen Zeit online und weltweit liefern lassen. Also auch vegane Produkte.

Über rein pflanzliche Lebensmittel kommt man zu allen essenziellen Aminosäuren, wenn man sich vollwertig ernährt. Soja alleine enthält zB. schon alle essenziellen Aminosäuren in einem guten Verhältnis.

Dennoch soll es nicht verkehrt sein, wenn man Hülsenfrüchte mit Vollkorn kombiniert:

Mit der  Kombination aus Vollkorngetreide und  Hülsenfrüchten können Sie nichts falsch machen, da es jeglichen Getreidesorten an der Aminosäure Lysin mangelt, wohingegen  Hülsenfrüchtesie in äußerst großen Mengen enthalten. Das in  Hülsenfrüchten knappe Methionin hingegen ist in Getreide massig vorhanden.

Da es kein Vegan-Gesetzbuch und auch keine Vegan-Polizei gibt: JA

Ich finde es immer interessant, was so mancher von vegetarisch/veganer Ernährung hält, ohne sich je über einen längeren Zeitraum (wenigsten 6 Monate) so ernährt zu haben.

Aus über dreijähriger vegetarische und über sechsjähriger veganer Ernährung, kann ich aus Erfahrung sprechen, weiß, dass es relativ leicht machbar ist und auf was man achten sollte.

Auch bei Nicht-Vegetarischer/veganer Ernährung muss man übrigens auf bestimmte Nährstoffe achten(!)

Weil Tiere keine (Grund-)rechte habe wie das Recht auf Leben und das Recht auf Unversehrtheit.

In der (österreichischen) Verfassung steht zwar mittlerweile, dass Tiere keine Sachen sind, aber gleichzeitig auch, dass sie wie Sachen zu behandeln sind - im Sinne des „Tierschutzes“.

omnivor > vegetarisch > vegan

Gesundheitliche, ethische und auch ökologische Gründe.

Dieser preisgekrönte Kurzfilm zeigt das System hinter der (Kuh-)Milch sehr gut.

Die Muttermilch einer Kuh ist für ihre Kälber, aber der Mensch nutzt die Natur knallhart aus. Eine Kuh gibt nicht einfach so Milch ….

https://youtu.be/zX8BLGDNyxc

Lustige Geschichte ;)
Die Ursache solch einer Aggressionen bist ja nicht du oder deinem Burger, sondern Aggressionen entstehen immer durch einen inneren Konflikt. Und das war eben die primitive Art und Weise, wie diese Person die Aggression ausgedruckt hat.

Ich bin Vegan und verzichte auf ungefähr 99,9% der tierischen Produkte.

Tofu ist sehr gut, wenn man ihn richtig mariniert und zubereitet und vor allem gute Sorten von Tofu verwendet.