miiixcv
13.01.2025, 15:03
wie nehme ich ab?

hey, also ich bin fast 15 und ich wurde seit der 3 klasse für mein körper gemobbt, und das hat mich dazu gebracht, mich selbst zu verhungern, kalorien zu zählen, alles mögliche. ich esse seit der 7 klasse nie was an schultagen bis 16:00, und als meine freunde es bemerkten, haben sie sich sorgen um mich gemacht. ich versuche sogar mittlerweile mich selbst zum übergeben zu bringen nachdem ich esse, was leider nicht klappt. ich finde komfort in essen und fühle mich dann frei, als ob eine grosse lücke in mir gefüllt wird, aber es geht weg wenn ich aufhöre zu essen. wenn ich nichts esse, werde ich verrückt, ich kann nicht still sitzen, mich konzentrieren, und bekomme sogar wutanfälle und weine, das hört sich gerade echt blöd an. sogar meine eltern sagen ich wäre verücckt und rede müll wenn ich denen sage das ich mich nicht kontrollieren kann wenn es um essen geht. ich versuche die ganze zeit dieten und alles mögliche und workouts und fitness und ich schaff es einfach nicht. ich werde täglich in der schule gemobbt und es wird die ganze zeit rumgeschriehen wie fett ich bin und alle hören das in der schule und ich habe sogar die person die mich beleidigt hat fast gehauen. ich will das es aufhört. das ganze mobbing. ich bin 165 und 72kg und werde bald 15. wie kann ich gewicht verlieren? ich will endlich gut genug sein. ich lasse mich hungern weil ich mich schäme aber das hilft nicht ein mal. mir ist es egal ob es lange dauert oder schnell ist. mir ist es einfach wichtig das die leute aufhören mich zu mobben.

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Antwort
von aland231
13.01.2025, 15:09

Ich weiß, dass man solche Kommentare gerne ignoriert, aber suche dir bitte Hilfe. Mit 15 Jahren wog ich ungelogen fast 90 kg. Mich hat es nicht gejuckt, was andere gesagt haben. Ich habe das gemacht, was ich wollte. Aber ja, jeder denkt anders. Ich empfehle wirklich, dass du dir Hilfe besorgst. Lg

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Inkognito-Nutzer
12.01.2025, 22:23
Ich denke nurnoch an Jungs?

Hallo bin weiblich und 16

und kann in letzter Zeit nurnoch an Jungs denken, an keinen speziell aber ich verliebe mich gefühlt 10 mal am Tag in irgendwelche die an mir vorbeilaufen.

Auch denke ich ständig darüber nach ob ich schön genug aussehe und ob alles perfekt sitzt.

Das ist so nervig weil es viel wichtigeres im Leben gibt und ich den Spaß an Ausflügen verloren habe und nurnoch nachdenke ob da süße Jungs sind.

Ist das normal und hat das was mit Pubertät und Hormonen zu tun bzw.geht das irgendwann weg?

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Antwort
von aland231
13.01.2025, 14:59

Das ist normal. ich M18 hatte als ich 16 war auch solche Gefühle. Deine Hormone machen faxen wenn man in der Pubertät ist

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verreisterNutzer
13.01.2025, 14:52
Welches Lernsystem ist am besten?

Was verwendet ihr um möglichst produktiv und schnell zu lernen?

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Hilfreichste Antwort
von aland231
13.01.2025, 14:55

Blurting:

Die Blurting Methode 

Die Blurting Methode, oder auch Mind-Mapping genannt, ist ebenfalls eine sehr weit verbreitete Lerntechnik. Sie dient als eine Art Selbstkontrolle für dein erlerntes Wissen und eignet sich somit besonders für die Zeit kurz vor der Klausur in deinem Wirtschaftsstudium.

 

Stelle dir einen Timer als zeitliche Eingrenzung – je nach Umfang deines Lernthemas kannst du ihn entsprechend anpassen. Achte dennoch darauf, dir nicht zu viel Zeit zu gewähren, immerhin funktioniert diese Methode nur dann wirklich effektiv, wenn du dich selbst unter Zeitdruck setzt.  

 

Nimm dir jetzt ein Blatt Papier und notiere dein ganzes Wissen zu deinem Thema darauf. Am besten arbeitest du hierbei mit Stichpunkten und simplen Sätzen, so hältst du deine Notizen übersichtlich und kompakt. 

 

Nach dem Ablauf des Timers geht es an die Korrektur deiner Mind-Map. Vergleiche dein geschriebenes Wissen mit deinen Vorlesungsmaterialien und untersuche sie auf Lücken und Unstimmigkeiten. Ähnlich wie bei der Feynman Methode kannst du so dein Wissen auf Vollständigkeit testen oder eben noch zu schließende Lücken identifizieren. 

 

Diese drei Lernmethoden haben mir in meinen Klausurenphasen im Bachelor BWL, die eine oder andere Note gerettet. Hoffentlich konnte ich dir mit meinem kleinen Survival Guide helfen und deine Lernphase entspannter und vor allen Dingen effizienter gestalten. 

Quelle:https://wiwi.digital/blog/die-besten-lernmethoden

Meine persönliche Meinung: Ich verwende diese Technik oft und erziele oft sehr gute Noten. Bin gerade in der Q1 und kriege bald mein Zeugnis. Dank dieser Methode habe ich einen Schnitt von 1,5 erreicht.

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Waschbear
11.04.2010, 21:56
Ich schlafe viel zu lange!

In den Ferien schlaf ich viel zu lange. Ich geh z.b um 2 uhr schlafen und steh um 14-15.30 auf. Ich hatte vol Probleme um 12 oder 13 uhr auf zu stehen. Und morgen ist wieder Schule wie soll ich da um 6.30 aufstehen??? Ist zu lange schlafen ungesund?

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Antwort
von aland231
08.01.2025, 22:00

Wow die Antwort ist 14 Jahre her…. Ich würde mich interessieren, wie es dir gerade im Leben geht und ob alles bei dir in Ordnung ist. Lg

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