Streit mit nachbarn gehabt endete körperlich) wie umgehem da man sich bestimmt öfter sehen wird...?

Hallo, ums kurz zu machen, ich wohne in einem Mehrfamilienhaus bzw block mit Rund 90 Wohnungen auf 12 Etagen also groß. Dort hatte ich mir die Eigentumswohnung gekauft und alles ist gut soweit, in meiner Etage sind alle relativ entspannt bzw überhaupt im Gebäude (fast nur Rentner oder gleichaltrige wie ich also Anfang Mitte 20) links von mir ist ein nettes altes Ehepaar und rechts von meiner Tür aus ein eher nerviger Single Vater der aber recht harmlos ist, nur oft nervt weil er sich aufführt als wäre es sein Gebäude.. wenn mal was ist wie zb ein Fleck im Flur klingelt er bei jedem um nachzufragen vom Wem usw. Also er nervt jeden. Nunja letzten Sonntag klingelte er bei mir und hat eindeutig gelogen (der Hund von meinem Bruder der oft bei mir ist soll im Flur gepinkelt haben und sei bei ihm in die Wohnung hinein) ich reahierte ehrlich gesagt selbst sehr genervt und machte in klar das er echt nervt und seine ekelhaft Alkohol Fahne war für mich grund genug nicht mehr zuzuhören. Daraufhin fing er an mir zu sagen das mein Bruder nicht mehr zu mir soll usw. Woraufhin ich ausgerastet bin und ihn schlug, der typ ist direkt weg gekippt und blutete am kopf weshalb die Polizei gerufen wurde usw. Mir ist bewusst das ich grad der idiot bin da ich mich hab provozieren lassen von einem Junkie aber darum geht es hier nicht, nun haben wir uns seitdem nicht gesehen davor ja auch nicht täglich aber falls ich ihm begegnen sollte habe ich angst aber nicht angst vor ihm sondern vor mir selbst da ich echt eine Wut auf dem Typen habe aber ich möchte nicht mehr Ärger bzw nicht ins Gefängnis für son Lappen. Meinem Vater erzählte ich davon und er riet mir den Typen einfach zu ignorieren und egal was er sagt ich soll den nicht beachten und einfach gut sein lassen. Meine Arbeitskollegin zb meinte sag normal.hallo und gut ist aber was sagt ihr? Wie sollte man dabei umgehen? Und ja ich habe ein Aggressionsproblem dies ist mir bewusst weshalb ich in Therapie bin bzw bald sein werde aber wie erwähnt möchte ich Antwort auf die Frage wie damit umgehen?

LG und danke

wohnen, Stress, Psychologie, Nachbarn, Psyche, Streit, streiten
Plötzlich trennt sich Freundin bzw wirft Alles weg?

Hallo, es wird eine längere Story hoffe ihr habt Verständnis.

Ich habe eine feste Freundin seit über 2 Jahren, wir sind vor 1,5 Jahren etwa zusammen gezogen da sie in Hamburg gewohnt hat und ich in Hannover haben wir uns halt dazu entschlossen bzw sie hat von sich aus gesagt das sie nach Hannover kommt wenn ich eine Wohnung finde. Gesagt getan und unsere erste Wohnung war wirklich nicht toll, wir hatten nur 1 Zimmer und haben auf Matratzen geschlafen aber mir war es egal da wir uns hatten. Daraufhin die 2te Wohnung die besser war und nun vor 2 Monaten unsere erste richtige Große und tolle Wohnung, wir haben alles eingerichtet wie wir es immer wollten und haben so viel Geld und Energie rein gesteckt. Wir waren glücklich. Sie fuhr Weihnachten zu ihrer Mutter und Oma nach Hamburg und nach 7tagen kam sie zurück und wollte erstmal mit mir sprechen, sie meinte das sie sich dort wohl gefühlt hat und gemerkt hat das sie sich in Hannover nicht wohl fühlt und sie ihre Familie bei sich haben möchte (sie hat nur noch Oma und Mama) naja ich habe Verständnis aber ich habe ihr gesagt " wie kannst du das alles was wir aufgebaut haben einfach weg werfen, wir sind dabei uns was tolles zu erarbeiten und haben uns doch" aber so sehr sie sagte das es ihr schwer fällt ist sie auch sicher das sie gehen will. Ich finde es wirklich nicht in Ordnung mir gegenüber mich dann einfach alleine zu lassen mit allen und sie haur quasi feige ab!? Daraufhin haben wir Stunden Diskutiert und unseren engen Freunde Mal um Rat gebeten aber selbst die finden das sie einen großen Fehler begeht und es nicht in Ordnung geht das alles weg zu schmeißen anstatt nach einer Lösung zu suchen das sie sich einfach ohne mir mir zu reden, dazu entscheidet. Nun ist sie derzeit in Hamburg und meinte eiskalt das sie nächste Woche mit irgendwem der ein Auto hat die Sachen abholen kommt... Für mich kommt es alles eiskalt rüber ich bin seit Tagen alleine Zuhause und am weinen.. habe öfter versucht mit ihr zu reden aber wie sie derzeit zu mir ist, so ist sie nie gewesen selbst unsere engen Freunde sagen das sie sich komisch und mir gegenüber gemein verhält.. mir sollte es egal sein da sie ja auf gut deutsch auf uns sche**t aber wir beide wissen das wir Seelenverwandt sind, das ist nicht nur liebe wir haben uns nie so wohl gefühlt bei jemanden wie bei uns gerade weil ich sie kennen gelernt habe als sie eine verdammt schwere Zeit hatte und ich habe sie aus diesem Loch raus geholt und wir haben so viel unternimmen und so viel gelacht, Spaß gehabt.. das es ihr egal ist, kann nicht sein. Zudem habe ich ihr als sie bei mir war vor ca 1 woche gesagt " du weißt tief in deinem Herzen das es das falache ist und du weißt besser als ich, das du es bereuen wirst, vlt nicht sofort aber in einigen Wochen wirst du es vermissen mit mir zu sein und was dann "?Darauf meinte sie nur "jaa ..."Ich kenne sie uns weiß wie dickköpfig sie ist und jeder der sie kennt (ihre Mom, unsere Freunde usw.) Wissen das es ein riesen Fehler ist

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