Hallo,
Ich bin noch relativ neu im Kampfsport und frage mich, warum meine Schläge bei dem Sandsack keine Kraft haben, obwohl ich eigentlich ziemlich stark bin. Ich sehe Typen, die Kraft technisch schwächer sind als ich, aber trotzdem viel mehr Power hinter ihren Schlägen haben. Wenn ich gegen den Sandsack boxe, fühlt es sich so an, als hätte ich überhaupt keine Kraft.