Frag ihn doch warum er so schaut auch wenn das eine unangenehme Frage ist aber vielleicht hat er ein Grund und sag das es dich stört oder rede mit deine Mutter

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Versuch ein positives Leben zu leben in dem du dir bewusst machst was dir gut tut

zum Beispiel viel spazieren gehen gesund essen Sport zu treiben das hilft sehr oft der Psyche oder Wissen sammeln sich selber kennen zu lernen Reisen wenn du die Möglichkeit dafür hast in kurz gefasst ein gesunden Lebensstil zu leben ist oft net einfach weil wir uns nicht die Zeit dafür nehmen aber die Dinge können ein positiven Einfluss auf die Psyche machen.

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Ja ein Ruhepuls von 39 Schlägen pro Minute ist schon ungewöhnlich aber ich denke nicht das du die Sorgen machen müsstest wenn du keine andere Symptome hast sowas wie Benommenheit Schwindel brustschmerzen oder Kurzatmigkeit versuche mal drauf zu achten ob du davon was hast ich habe nachgelesen das auch die Genetik eine Rolle spielen kann das Mann von Natur aus ein niedrigen Ruhepuls hat oder wenn du regelmäßigen Fitness machst oder Medikamente nimmst falls du trotzdem beunruhigt bist kann dir dann am Ende nur dein Hausarzt die Frage beantworten

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