Kurze Vorgeschichte…

also ich habe noch nie sonderlich auf meinen Puls geachtet und habe eine Apple Watch die auch den Schlaf überwachen kann, also dachte ich mir warum nicht. Am nächsten Morgen war eine Mitteilung das mein Puls bei 39 lag.

Natürlich fand ich es ungewöhnlich, also googelt man ein bisschen und soweit ich es verstanden habe ist es nicht normal soweit man kein Leistungssportler ist( ich fahre sehr oft Mountainbike also die Woche sicher 3-4 mal um die 6km wenn nicht sogar mehr) aber muss ich mir jetzt sorgen machen ?
Ich habe keine Vorerkrankungen mit dem Herzen und hatte auch keine Probleme ich fand es allerdings beängstigend.

kann mir bitte jemand

helfen 👍🏻