Hallo, ich esse immer ein paar Tage gar nichts und dann überesse ich mich komplett. Ich schaff das alles nicht mehr. Mir ist nach dem Überessen so übel und an den anderen Tagen fühl ich mich so schwach und schwindelig. Ich schaffe es einfach nicht mehr normal zu essen. Ich kann grad einfach gar nicht mehr. Ich weiß gar nicht , warum es mir so mies geht, weil ich esse in der Summe wirklich genug. Ich nehme auch nicht mal ab. Ich bin so ein Schwächling, ich verstehe nicht , wie andere das machen. Das gibt es doch nicht. Ich will einfach nur radikal abnehmen. Ich brauche unbedingt Tipps, wie man einfach mal ein paar Wochen durchhält ohne essen.

Danke

Hallo

Ich komme gleich zur Sache: Ich bin überall behaart. Am Bauch, an der Brust, am Rücken, an den Schulten, Armen, Händen, Beinen, Intimbereich, überall.

Und zwar nicht so feine dünne Haare die kaum sichtbar sind sondern richtige dunkle Haare wie auf dem Kopf. Aber viel kürzer und weniger dicht als auf dem Kopf natürlich.

Das macht mir extrem zu schaffen. Ich halte es einfach nicht aus. Ich kann meinen Körper nicht zeigen; mit Freunden zum See oder ins Schwimmbad geht nicht, vor dem Sportunterricht ziehe ich mich auf der Toilette um, um meinen Körper in der Umkleide nicht zeigen zu müssen. Bei Mädchen verstecke ich mich genau so. Ich kann nichtmal mehr Klamotten drüber tragen, weil am Nacken und am Hals die Haare schon langsam rausgucken... Beim bewegen muss ich aufpassen dass ich keine Haut zeige wenn sich Klamotten bewegen, trage auch nur lange Hosen

Dabei bin ich erst 18

Laserentfernung hat zu viele Konsequenzen und ist zu teuer. Ich wollte waxxing aber das kostet dann so 250 Euro im Monat wenn ich wirklich enthaart sein will. Dieses Geld habe ich nicht und meine Eltern nehmen mein Problem nicht ernst.

Das hatte ich während der Coronazeit auch, als mein Bart angefangen hat zu wachsen und meine Eltern nicht wollten dass ich anfange mich zu rasieren. Dann habe ich mich extrem geschämt weil ich noch ein Kind war ich war 14 und habe immer eine Maske getragen und meine Eltern hatten kein Verständnis und meine ganze Kindheit hab ich verschwendet und ich hab mental extreme Störungen ich fühle mich sehr unwohl. Als Kind habe ich sogar im Sommer eine Jacke getragen weil ich mich für meine Armhaare geschämt hab. Ich war ich immer komisch und hatte nie viele Freunde, und heutzutage fällt es mir schwer in sozialen Situationen weil ich keine Erfahrung oder Übung habe. Zum Beispiel war ich letztens das erste mal auf einer Hausparty (Mein bester Freund, der das extreme Gegenteil von mir ist, hat mich mitgenommen. Wenn er nicht wäre, hätte ich mich längst umgebracht), dort konnte ich mich nicht integrieren und war sozial inkompetent die ganze Zeit ich konnte einfach nicht wie ein normaler Teenager feiern und das hat sich schlimmer angefühlt als einfach weiter alleine zu sein und Zeit zu verschwenden

Ich halte es einfach nicht mehr aus, ich kann nicht wie ein 18 jähriger mein Leben ausleben. Ich bin nur zuhause und verschwende meine Zeit, abgesehen von meiner Behaarung habe ich länger schon psychische Probleme und ich glaube wenn ich das mit den Haaren löse, könnte sich alles schnell wieder bessern, weil ich mich so viel besser fühlen würde

Ihr fragt euch bestimmt was meine Behaarung mit all dem zutun hat, aber ich glaube die Behaarung ist eine fundamentale Unsicherheit die ich im Kern mit mir trage und mich als Person extrem nervös macht. Ich weiß das macht für euch keinen Sinn aber es ist einfach so

Egal was ihr tut, leitet mich einfach bitte nicht wie jeder andere an irgendeine beschissene Telefonseelsorge oder so einen Dreck weiter, das ist wie eine Beleidigung

Hallo,

Ich wollte fragen wie ich es einfacher hinkriege nicht darauf zu achten ob mich leute angucken oder ich ein bischen offener gegenüber meinen Mitmenschen werden kann. Auch wollte ich wissen wie ich meine Bindungsangst unter kontrolle kriege und mein Ungewolltes nerven von menschen damit sie sich von mir distanzieren vermindere oder stoppe

Hallo, kennt ihr irgendwelche gesunden Snacks von denen man auch mehr essen kann ohne bedenken zu haben, dass das so viel ist das es schädlich ist.

Zu mir: Ich bin 16 und trainiere (Muskelaufbau).

Grüße

Hallo ich wollte fragen ob ich mehr wolle bekomme, wenn ich eine schere mit gluck oder Plünderung verzaubere. 

Ist es schädlich wenn man jeden Tag die fehlenden (Gramm) von Proteinen durch Proteinpulver ersetzen/auffüllt?

Ich bin jetzt 20 Jahre alt und fühle mich irgendwie verloren. Ängste, Sorgen und Probleme belasten mich so sehr wie noch nie. Vor einem Jahr habe ich mein Abitur abgeschlossen. Damals schien alles gut zu sein: Freunde, eine geliebte Freundin und das Ziel, ein ordentliches Studium zu absolvieren. Aber mein Leben ist seitdem auseinandergefallen.

Die besagte Beziehung endete nach einem halben Jahr, als meine Freundin für einen Freiwilligendienst nach Italien ging. Ich war zwar sehr traurig aber hatte auch irgendwie Hoffnung da gleichzeitig mein Studium begann, bei dem ich erst sehr zuversichtlich war. Das Studium erfüllte meine Erwartungen allerdings nicht, ich hatte keinen Spaß daran und fühlte mich nur eingeschrieben, um etwas zu haben. Als mein Opa während der ersten Semesterferien tragisch verstarb, brach ich das Studium schließlich ab.

Ich dachte erst, es sei nicht so schlimm, weil ich schon wusste, was ich wirklich machen wollte: eine Ausbildung zum Mediengestalter. Ich interessierte mich schon immer für Bildbearbeitung. Ich schrieb viele Bewerbungen, aber erhielt entweder Absagen oder wurde ignoriert. Also muss ich es im nächsten Jahr noch einmal versuchen. In der Zwischenzeit habe ich immerhin einen Aushilfsjob bei Aldi gefunden, den ich morgen beginne.

Aber was ist mit meinen Freunden? Nach der Schulzeit merke ich langsam wie sich meine damals 3 wichtigsten Freunde alle von mir entfernen. Mein einst so enger Freundeskreis fühlt sich jetzt irgendwie fremd an. Sie entwickeln sich in eine Richtung, mit der ich nicht mehr klar komme. Ich habe noch zwei weitere Freunde, mit denen ich gerne Zeit verbringe, und die sich in eine ähnliche Richtung wie ich entwickelt haben, aber diese haben leider selten Zeit für mich. Mein Bruder ist die einzige Person, der ich mich so richtig anvertrauen kann, aber ich möchte nicht zu sehr an ihm hängen.

Jetzt lebe ich einfach Tag für Tag und lenke mich mit Serien, YouTube und Videospielen von meinen Problemen ab. Angefangene Hobbys wie Gitarre spielen, Musik machen oder Zeichnen schaffe ich auch nicht wirklich durchzuziehen. Geschweige denn Sport. Dazu fehlt mir einfach die nötige Energie. Ich fühle mich wie ein Versager. Alles, was ich anpacke, zerfällt irgendwann zu Staub. Ich habe Angst, keinen Ausbildungsplatz zu finden, keine Freunde zu finden und mich nie wieder zu verlieben. Mein Leben ist monoton und einsam, und ich finde keinen Ausweg.

Ich habe zwar noch ein bisschen Hoffnung, dass alles besser wird, aber sie schwindet jeden Tag mehr. Ich weiß nicht, was ich tun soll. Ich verliere mich selbst.