Ich hatte zwar keine Anorexie sondern Bulimia Nervosa und mir hat es geholfen Mukbang Videos zuschauen während ich esse um mich nicht schlecht zu fühlen. Eine Freundin hat mir auch immer Bilder von ihrem essen geschickt, Natürlich ist es jetzt auch nicht so toll weil man dazu neigt sich zu vergleichen aber mir half es. Und Versuche dich abzulenken! Ich habe immer abends mit meinen Brüdern gespielt oder auch mit Familie Spieleabende gemacht.
Hoffe du kriegst das hin und dass ich dir etw. helfen konnte🙃
LG