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Das Coffein allein ist unbedenklich. Allerdings hast du deinen Tagesbedarf an Zucker damit zweimal gedeckt. Damit bist du Bundesdurchschnitt. Die WHO empfiehlt jedoch den Zuckerkonsum auf die Menge einer Dose Cola zu beschränken. Wenn du deinen Zuckerkonsum senken möchtest, könntest du einfach bei der Cola anfangen: https://www.morgenpost.de/web-wissen/gesundheit/article113703208/Wie-gefaehrlich-ist-der-taegliche-Genuss-von-Cola.html