Meine Stimme.
Um die Situation zu deeskalieren oder um Hilfe zu rufen.
Giwalato
Meine Stimme.
Um die Situation zu deeskalieren oder um Hilfe zu rufen.
Giwalato
Weihnachten bleibt Weihnachten, muslimischen Freunden wünsche ich auch ein frohes Zuckerfest/Eid Mubarak nach dem Ramadan.
In meinem türkischen Stammlokal wünsche ich frohe Feiertage, denn die genießen die freie Zeit und haben über Weihnachten geschlossen.
Giwalato
Du entscheidest selbst, wem Du was erzählen willst. Die Neugier anderer ist dabei kein Maßstab.
Menschen, die Dich wirklich mögen, freuen sich mit Dir, auf andere kannst Du verzichten.
Giwalato
Religionsfreiheit in Deutschland bedeutet, dass Du Deine Religion praktizieren darfst.
Wenn Deine Cousine ein anderes Verständnis davon hat, ist das genauso in Ordnung.
Das Recht auf Selbstbestimmung geht vor. Du hast kein Recht, den Stab über Deine Cousine zu brechen, weil Du eine andere Auffassung vom Islam hast, als Du.
Giwalato
Niemand zwingt Euch, die Weihnachtsfeiertage zusammen zu verbringen. Auch wenn es Tradition so ist.
Unter solchen Umständen ist ein gemeinsames Essen oder Kaffeetrinken, nach dem jeder wieder seiner Wege gehen kann, die bessere Option.
Giwalato
Deine Probezeit ist bereits beendet und Du bist in einem unbefristeten Arbeitsverhältnis. Es ist völlig egal, was diese Kollegin sagt.
Fehler passieren, wenn gearbeitet wird, und können in den meisten Fällen korrigiert werden. Du arbeitest mit Zahlen und führst keine OPs am offenen Herzen durch.
Statt Nahrungsergänzungsmittel empfehle ich Dir, Deine Mittagspause draußen zu verbringen und auch vor und nach der Arbeit ein paar Schritte zu gehen. Das macht den Kopf frei.
Giwalato
Du solltest Dir erst dann darüber Gedanken machen, vielleicht wieder zu heiraten, wenn Dein Partner tatsächlich geschieden ist.
Verlieben kann man sich in jedem Alter, aber es ist Deine Entscheidung, in welchem Umfang Du Dich selbst neu binden willst.
Denn auch wenn dieser Mann in Dir die Frau seines Lebens sieht, reagierst Du mit klarem Verstand und willst ihn vor Problemen bewahren, für die er selbst im Moment keinen Kopf hat.
Seine Kinder haben ein Umgangsrecht mit ihm, auch wenn die Eltern getrennt oder geschieden sind. Ob sie es wollen, wird sich zeigen.
Alles andere wird sich mit der Zeit finden.
Giwalato
Du leidest unter Deiner Eifersucht. Dahinter steckt eine starke Verlustangst.
Grund dafür kann sein, dass Du als Kind eine wichtige Bezugsperson durch Tod oder Scheidung verloren hast.
Diese Angst projizierst Du auf Personen, die Du in der Gegenwart kennen lernst und sehr magst. Das kann dazu führen, dass Du klammerst.
Vielleicht hilft es Dir, wenn Du Dir bewusst machst, dass auch Du nicht ausschließlich mit einer Person befreundet sein darfst.
Als Jugendlicher und Erwachsener lernst Du viele Menschen kennen, und darfst gute Beziehungen pflegen, ohne Dich schuldig fühlen zu müssen. Denn im Gegensatz zu einem Kleinkind, das von der Fürsorge Erwachsener abhängig ist, kannst Du selbst für Deine Bedürfnisse sorgen.
Ein Netz aus guten Beziehungen trägt Dich, eine einzelne Person ist damit auf Dauer überfordert.
Vertraue auf Dich selbst und Deine Fähigkeiten.
Giwalato
Beamte und Angestellte.
Mit Ausnahme von Pfarrern kommen alle aufgeführten Tätigkeiten in Betracht.
Giwalato
Das kann nur jemand sagen, der noch nie richtig gekocht hat.
Giwalato
Vertraue Dich Deinen Eltern an. Oder dem Schulpsychologen.
Was Dein Exfreund macht, ist Stalking. Vermutlich war er schon vor Eurer Trennung schwierig.
Egal, was er sich selbst antut, Du bist nicht verantwortlich dafür. Im Moment will er einfach, dass Die Dich schlecht fühlst. Das funktioniert aber nur, wenn Du Dich darauf einlässt.
Blockiere ihn auf allen sozialen Kanälen. Wenn Du ernsthaft damit rechnest, dass er Suizid begeht, dann ist er in der Psychiatrie am besten aufgehoben.
Giwalato
Du kannst nichts erzwingen. Als Du geboren wurdest, war Deine Schwester vier Jahre alt. Seit diesem Zeitpunkt muss sie die Zuneigung Eurer Eltern mit Dir teilen.
Für Dich ist das normal, Du kennst es nicht anders. Aber Deine Schwester wäre vielleicht lieber Einzelkind geblieben, oder ist eifersüchtig, weil Du Dinge, die sie sich erkämpfen musste, viel einfacher bekommst.
Auch wenn Deine Eltern versucht haben, Euch gleich zu behandeln, kann sie sich trotzdem zurückgesetzt fühlen.
Es liegt also nicht an Dir, wenn Deine Schwester kein Interesse an Dir hat.
Im Moment ist es besser, wenn Du eigene Freundschaften schließt und pflegst, statt bei Deiner Schwester um Anerkennung zu betteln.
Giwalato
Ich halte davon Abstand, zu pathologisieren.
In meinen Augen steht Dein Freund Deinen guten Noten jedoch mit Argwohn gegenüber, ist neidisch, und unterstellt, dass Du als Tochter eines Lehrers einen Vorschussbonus hast.
Natürlich hat es Vorteile, zu wissen, worauf Lehrer in den Prüfungen Wert legen, aber trotzdem sind gute Noten mit Arbeit verbunden. Ob sich dieser Trend fortsetzt, wird sich im Studium zeigen.
Es ist Deine Entscheidung, ob Du mit jemand zusammen sein willst, der ständig mit Dir konkurriert und versucht, Dein Selbstbewusstsein zu erschüttern.
Ein echter Freund würde sich über Deine Erfolge freuen, egal ob er bei den Schulnoten mithalten kann oder nicht. Er hätte andere Möglichkeiten, Anerkennung zu finden, z. B. im Sport oder als Musiker.
Giwalato
Du musst es nicht verstehen. Nur tolerieren, dass andere nicht alle so ticken wie Du. Du willst auch nicht, dass jemand Deinen Lebensstil in Frage stellt.
Giwalato
Ich wünsche mir, dass die Ampel in Zukunft wieder geräuschloser zusammenarbeitet, statt dass jede Partei ihre Profilneurosen auslebt.
Wir brauchen eine klare Haltung in Europa, und die Fähigkeit, europäische Interessen durchzusetzen.
Wenn dies erreicht wird, sind wir weniger abhängig davon, wer gerade Präsident der Vereinigten Staaten ist.
Giwalato
Das Beste, was Du tun kannst, ist anzufangen, lieber heute als morgen.
Es wird anstrengend, Du wirst danach Muskelkater haben, und nach der letzten Stunde sattelst Du ab, wäscht die Trense und kratzt dem Pferd die Hufe aus, bevor es zurück in den Stall geht.
Aber bist Du glücklich, wenn Du das alles getan hast.
Giwalato
Morgen Abend bist Du wieder Zuhause, schließlich ist es eine Tagesklinik.
Wenn Dir wichtig ist, dass es Dir schnell besser geht, solltest Du die gestellten Fragen ehrlich beantworten.
Giwalato
Deine Schwiegermutter ist eine erwachsene Frau, die mit ihren selbst getroffenen Entscheidungen leben muss.
Was jedoch nicht geht, ist, dass sie ihre Tochter immer wieder benutzt, wenn es für sie zu Hause unkomfortabel wird.
Wie Du bereits vermutest, ist Deine Schwiegermutter von diesem Mann abhängig, so wie ein Alkoholiker von der Flasche, und Ihr beide geratet in eine Co-Abhängigkeit, wenn Ihr immer wieder Feuerwehr spielen sollt, wenn es bei Deiner Schwiegermutter mal wieder brennt.
Deshalb macht es Sinn, wenn Du und Deine Freundin euch professionelle Unterstützung sucht. Eine Angehörigenberatung bei Krisendienst oder caritativen Organisationen, oder auch Psychotherapie für Deine Freundin.
Deiner Schwiegermutter könnt ihr nur dann helfen, wenn sie es zulässt, und dafür geht es ihr noch nicht schlecht genug.
Giwalato
Du solltest Dir helfen lassen, zum Glück hast Du Deinen Suizidversuch ohne bleibende Schäden überlebt.
Was andere über Dich denken, ist im Moment Dein geringstes Problem. Wichtig ist, dass Du lernst, Dich anderen Menschen anzuvertrauen, bevor Du keinen Ausweg mehr siehst.
Giwalato
Du bist traumatisiert. Auch erfahrenere Kollegen lässt eine solche Erfahrung nicht kalt, aber mich wundert, dass Dir danach keine Supervision oder Notfallseelsorge angeboten wurde.
Und es ist ein sehr guter Grund, Dich krank zu schreiben.
Giwalato