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liegt in deiner Natur bin genau so. Nicht jeder ist gleich. Abschalten, in dem villt mal rausgehst handy weglegst 1 wochenende weg fÀhrst in die Natur und viel Stress vermeidest. Steiger dich nciht in Sachen rein und mach dir viele gedanken, lass manchmal Sachen auf dich zukommen