hey chiara, 

da ich davon keine Ahnung habe nur ganz kurz soviel: Sprich mit einem Fotografen. Der wird dir hier den besten Tipp geben können, da auch nur dieser weiß ob er mir Photoshop noch einiges retten kann. 

Prinzipiell sollten Bewerbungsfotos immer dein aktuellstes Ich darstellen. Wenn du zur Zeit also deine Haarfarbe änderst, dann ist das eben so. Bewerbungsfotos haben nicht den Zweck eines Schönheitwettbewerbes, sie runden die Bewerbung lediglich ab. (und sind nebenbei seit AGG auch keine Verpflichtung mehr). 

hey, 

schön, dass du dich informierst. 

Auch ein schlechtes Zeugnis ist kein Ausschlusskriterium. Was dich ausschliessen kann und wohl auch wird ist deine Einstellung "Werde ich überhaupt Gespräche haben". 

Beilegen musst du der Bewerbung gar nichts. Tun solltest du es allerdings dennoch. Ansonsten wird um Nachreichung gebeten oder deine Bewerbung wird gleich weggeworfen. 

Wofür möchtest du dich denn bewerben? 

hey litjien, 

das tust du gar nicht. In eine Bewerbung schreibst du rein warum du für einen Betrieb arbeiten möchtest und warum du dort lernen willst. Nicht warum du nicht mehr für einen anderen Betrieb arbeiten möchtest. 

Kommt es beim Gespräch dann zu dem Thema. Und das wird es. Dann formulierst du das ganze so neutral und professionell wie nur irgendmöglich. 

Auf keinen Fall darf es in irgendeiner Art des Lästern ausarten. Da denkt der Betrieb nämlich sofort, dass du über den Betrieb genau so reden wirst. 

Etwas in Richtung "Unsere Vorstellungen stimmten nicht überein" "Du hast dir mehr Unterstützung bei freiwilliger Weiterbildung erhofft" ist überzeugend. Aber hab auch hier die Beispiele parat. 

Viel Erfolg! 

Sehr geehrte Frau x,

auf Ihrer Homepage habe ich erfahren, dass Sie zum 01.10.2016 einen Ausbildungsplatz als Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin im x Hospital in Musterstadt anbieten, für den ich mich hiermit bewerbe. Derzeit besuche ich die 11. Klasse des Berufskollegs x mit dem Schwerpunkt Sozial- und Gesundheitswesen. Jedoch habe ich den Entschluss gefasst eine Ausbildung als Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin zu beginnen.

Wieso ihr nur immer glaubt, dass ihr "hiermit bewerbe ich mich" schreiben müsst. Aus - böse  -stopp! :D 

Spar dir den zweiten Teil der Einleitung ebenfalls. Das ist doppelt gemoppelt. Ersten Absatz MMN neu schreiben. 

In den vergangenen Jahren habe ich Ihr Krankenhaus, aufgrund familiärer medizinischer Behandlungen, kennengelernt.

Bezug herstellen schon - aber das klingt ein wenig krass. Versuch das umzuformulieren. Neutraler zu schreiben. 

 Die Arbeitsatmosphäre sowie das Personal haben mir einen sehr guten, bleibenden Eindruck hinterlassen, der meinen Wunsch eine Ausbildung bei Ihnen im medizinischen Bereich als Kinderkrankenpflegerin anzustreben, bestätigt hat. 

hier fehlt das "BEI IHNEN"

Durch mein dreiwöchiges Schülerbetriebspraktikum im evangelischen Krankenhaus in x konnte ich bereits(... welche Eigenschaften kann ich dahin schreiben, um zu 'beeindrucken' und zu verdeutlichen, dass ich am Beruf wirklich interessiert bin?)

KEINE EIGENSCHAFTEN! Du hattest doch ein Praktikum. Nenn Beispiele. Was hast du da gemacht? Was hat dir besonders gefallen? Was ist deine Motivation? Warum genau dort? Was hat dich überzeugt? Was war ausschlaggebend für deine Entscheidung? 

Meine Stärken liegen insbesondere darin, dass ich gerne im Team arbeite, flexibel und belastbar bin, wodurch ich mich sehr gut an den wechselnden Schichtdienst anpassen kann. Ich bin sehr freundlich, geduldig und kontaktfreudig.

Wie bereits gesagt, bitte keine Eigenschaften auflisten. Die meisten davon erwartet man sowieso von dir, damit sind sie selbstverständlich. Selbstverständlichkeiten werden nicht genannt. Geh auch hier auf Beispiele ein. Warum bist du belastbar? Was macht dich so flexibel? 

Ich hoffe, dass meine Bewerbung Ihr Interesse geweckt hat und freue mich über ein persönliches Gespräch mit Ihnen.

Nein du hoffst nicht. Du bist Profi und kein Bittsteller. Es ist eine Bewebung und kein Flehen. 

Vorschlag: "Ich freue mich darauf Sie und Ihr Team in einem persönlichen Gespräch von meiner Motivation überzeugen zu dürfen." 

Mit freundlichen Grüßen

MMN fehlt deiner Bewerbung die gesamte persönliche Note. Deine Motivation lässt sich nicht raushören. Füg das hinzu und es kann was werden. 

Wie sieht der Lebenslauf aus? 

hey Maik, 

es wäre natürlich interessant die Stellenanzeige einmal zu sehen. 

Mir fallen hier jetzt mehrere Möglichkeiten ein, ohne die Anzeige gesehen zu haben möchte ich dazu aber nichts (falsches) sagen. 

Was du auf keine Fall machen solltest ist die Angabe einfach wegfallen zu lassen. Das zeigt lediglich, dass du nicht aufmerksam liest und disqualifiziert dich meist schon im Voraus.

Viel Erfolg! 

Hey notyourbae, 

sicherlich ist es auch heutzutage möglich eine Bewerbung noch handschriftlich zu verfassen. Allerdings ist es nicht mehr die Regel. So manch Veteran wird sich vllt sogar drüber freuen, die meisten finden es (Aufgrund von Leseproblemen ) nicht mehr so toll. 

Die wenigsten Bewerbungen gehen heute auch noch per Post raus. Meist versendest du eine Mail oder nutzt ein Bewerbungsformular auf der Website eines Unternehmens. 

Möchtest du dann aber tatsächlich drucken (der DFB beispielsweise nimmt nur schriftliche Bewerbungen an) so gehe entweder zu Freunden mit Druckern (da kann auch nochmal jemand drüber lesen), gehe zum Jobcenter und deren Schulen und drucke dort oder gehe in die Bibliothek (das ist sowas wie ein Ausdruck von Wikipedia). 

Auch ein Internetcafe kann eine Lösung anbieten. 

Viel Erfolg! 

hey daniel, 

natürlich entscheidest letzten endes nur du allein darüber, welche unterlagen du deinen unterlagen beilegst. (verschickst du bewerbungen wirklich noch per post?) 

allerdings ist die wahrscheinlichkeit hoch, dass der arbeitgeber dich auffordert dein zeugnis nachzureichen oder dich wegen unvollständigkeit gleich aussortiert. 

meine empfehlung: pack das zeugnis rein. lass dein anschreiben und lebenslauf überzeugen. 

ist dein praktikumszeugnis gut? na dann sieht auch der arbeitgeber, dass du ja eine besserung in deinen unterlagen hast. nur wird es ihn natürlich interessieren was da los war. ich habe ebenfalls eine meiner ausbildungen nicht unbedingt gut abgeschlossen. spricht man mich drauf an, so bin ich hier relativ ehrlich und erwähne, dass diese branche nichts für mich war, ich es dennoch aber bis zum ende durchziehen wollte. 

was auch immer du machst, lügen  empfehle ich dir nicht. auch personaler haben kontakte. 

viel erfolg! 

Eines Tages kommt der Tag an dem ihr einfach eure Dokumente in Google Docs legt ;(

hey jana, 

Mal meine Anmerkungen anbei. 

auf der Suche nach einer neuen beruflichen Herausforderung, bin ich auf Ihr Stellenangebot auf der Internetseite indeed.com aufmerksam geworden. Sie beschreiben dort einen Arbeitsbereich, der mich sehr interessiert und auch meinen Neigungen und Fähigkeiten entspricht.

Erster Satz ist noch i.O. - danach wird es leider ziemlich langweilig. Die wissen selber wo sie ausgeschrieben haben und deine "Neigungen und Fähigkeiten" darfst du dir gerne sparen, wenn du diese nicht mit Beispielen belegen kannst. 

Warum interessiert dich dieser Bereich? 

Ich lese gerne etwas wie "Sie suchen einen *fähigkeit1, fähigkeit2, mitarbeiter für *bereich* der *fähigkeit*. Gerne möchte ich Ihr Unternehmen (zum ZEITPUNKT) mit diesen Fähigkeiten bereichern. 

Während meiner Ausbildung als Kauffrau zur Spedition und Logistikdienstleistung, wurde ich aufgrund meiner schnellen und sicheren Schreibfähigkeiten immer wieder in die Abteilung Erfassung eingeteilt. In dieser Zeit entdeckte ich meine Freude und Vorliebe für das Erfassen von Daten.

Kannst du dir sparen. Du wiederholst den Lebenslauf. Dort steht sowohl deine Station, als auch deine Aufgabenbereiche drin. 
Lieber Beispiele nennen und mit einigen Situation untermauern. 

Auch dank meiner früheren Tätigkeit als Sekretärin bin ich mit der Büroorganisation sowie mit Umgang mit MS Office besten vertraut. Darüber hinaus besitze ich als ausgebildete Lehrerin der deutschen Sprache Kenntnisse in den Fremdsprachen wie Englisch, Russisch und meine Muttersprache Ukrainisch.

Der Absatz ist schrecklich - sorry. Liest sich ganz stockend und schwer. Musste 3x ansetzen bevor ich das so lesen konnte wie es wohl gemeint war. 

Vorschlag: Neben den klassischen Aufgaben einer *Beruf* beherrsche ich auch die MS-Office Reihe sehr sicher. Als gebürtige Ukrainerin, die in Deutschland aufgewachsen ist sind mir überdies vier Sprachen geläufig. 

Zu meinen Stärken gehören eine rasche Auffassungsgabe, gewissenhaftes und sorgfältiges Arbeiten. Meine Teamfähigkeit habe ich bei der Erarbeitung der Präsentationen mit Kommilitonen während meines Studiums erfolgreich bewiesen.

NEIN! NEIN! NEIN! NEIN! NEIN! Bitte nicht einfach Phrasen copy+pasten. Das ist ganz schrecklich. Untermauere deine Stärken durch beispiele. 

Für mich war das beispielsweise damals: "Aufgrund meiner Vertriebsstärke wurde ich nach meiner Ausbildung mit einer Festanstellung in den Vertrieb übernommen, wo ich durch intensives Betreuen und Nachfassen die Abschlussquote um 15% steigern konnte". 

Zurzeit befinde ich mich noch in der oben benannter Ausbildung, die ich jedoch schon gekündigt habe, da ich mich das Fernstudium im verwandten Beruf entschieden habe.

NEIN! NEIN! NEIN! NEIN! NEIN!

Ausbildung nicht ansprechen. Nur den positiven Part - also das Studium. 

Über eine Einladung zum Vorstellungsgespräch freue ich mich sehr.

Bisschen "still" aber okay. Könnte mehr POWER und ELAN hinter stecken. 

Mit freundlichen Grüßen

Was deiner Bewerbung noch fehlt ist der Grund und die Motivation warum du grade für dieses Unternehmen arbeiten möchtest, was dich begeister und was dich auszeichnet. Man möchte von dir wissen warum man genau dich einstellen soll und welchen Mehrwert du bringst.

Meine Kritik mag ein wenig fies klingen, doch möchte ich dir wirklich nur helfen. Bei Bewerbungen kann man heutzutage soviel falsch machen. Ich habe mir für meine Bewerbungen diverse komplette Blogs und Ratgeber angeignet. -- (Mit sehr viel Erfolg übrigens). 

Guck dich doch ruhig mal auf Karrierebibel um. Den Mag ich persönlcih ganz gerne.

Viel Erfolg! 

Bewerbung für einen Ausbildungsplatz oder ein Studium? 

Warum willst du zur Polizei? 

Was motiviert dich? 

Welche Erfahrungen hast du mit der Polizei, Sicherheitsdiensten und ähnlichem? 

Hast du gedient? 

Erfüllst du die Voraussetzungen? 

Wie stellst du dir einen Arbeitstag bei der Polizei vor? 

Wie sieht der Ausbildungsrahmenplan bei der Polizei aus? Kennst du diesen? 

Was weißt du sonst darüber? 

Wie sehen deine Unterlagen sonst aus? 

hey aylinyildirim1,

schön dass du dich für eine Ausbildung entscheidest. 

Was mit deiner Bewerbung passieren wird hängt von mehreren Faktoren ab. Ist es ein riesen Unternehmen bei dem wöchentlich hunderte von Bewerbungen ankommen? Dann kannst du dir (wahrscheinlich!) die Bewerbung sparen. 

Bei kleinen und mittelständigen Unternehmen empfehle ich dir auf jeden Fall den Versuch. Mehr als nein sagen können die Personaler auch nicht. 

Der zweite Faktor ist die Bewerbung. Wer bewirbt sich da eigentlich? Eine gute Bewerbung führt auch nach dem Ablauf der Frist nochmal zu einer Einladung. Gelegentlich sind die Chancen dann sogar höher! 

Meine Empfehlung? Raus mit der Bewerbung - verlieren kannst du nichts. 

Viel Erfolg! 

Moin KrimsKramsTV,

Whey Protein (oder Molkeprotein) ist Protein (Eiweiß) in Pulverform. Die Gewinnung erfolgt aus Milch.

Zum Wachsen benötigst du Energie. Energie wird deinem Körper in Form von Eiweiß, Kohlenhydraten und Fetten geliefert.

Whey Protein hilft dir dabei auf deinen täglichen Proteinbedarf zu kommen. Manchmal ist es zeitlich nicht möglich alle Proteine zu decken. Dann ist das eine gute Alternative. Ein Hexenwerk ist es allerdings nicht.

Notwendig ist es nicht, es kann dir wie gesagt aber dabei helfen, deine benötigten Werte zu erreichen.

Auf den Verpackungen ist ab und zu mal ein Rechtsschutz von wegen 18 Jahren drauf. Anfangen kannst du damit wann du willst. Aber "anfangen" ist hier das falsche Wort. Du sagst ja auch nicht "ich fange jetzt mit Fleisch und Yoghurt an".

mfg

Hallo Aleks,

du hast Recht, Kreatin führt zu einer Kraftsteigerung, wodurch dir wiederum eine erhöhte Reizsetzung möglich ist.

Dies passiert durch eine erhöhte ATP-Resynthese, bedingt durch das Kreatinphosphat (gerne werde ich hier auch ausführlicher).

Das Prinzip der Kreatinkur ist allerdings veraltet. Eine Ladephase hat sich als nicht nötig herausgestellt, eine Transportmatrix kann man benutzt ist aber nicht nötig, ein Absetzen ist ebenfalls nicht nowendig.

Wie nimmst du Kreatin also ein? Jeden Tag 3-4 Gramm Kreatin-Monohydrat (emfpehlenswert ist Creapure) bis die Dose leer ist. Dann kannst du entweder mit der nächsten Dose anfangen oder bis zur nächsten Stagnierung warten.

Kreatin lässt den Muskel praller wirken? Theoretisch ja, praktisch kaum auffalend. Kreatin bindet Wasser, das ist korrekt. Um Zahlen zu nennen 1g Kreatin bindet 7g Wasser. Somit findet also kaum Bindung statt. Für andere zu erkennen wohl kaum.

Die Frage die man sich stellen sollte ist hierbei allerdings nicht "Wie wirke ich mit Kreatin auf andere", sondern eher "wie viel bringt es mir und was kann ich erwarten?"

Vom Kreatin lässt sich eine minimale aber dennoch signifikante Kraftsteigerung erwarten. Viele sind allerdings nicht sensibel genug um diese Kraftsteigerung zu bemerken, da sie nun einmal langsam kommt und sehr gering ist.

Alles beantwortet? Noch Fragen ? Gerne hier, per PM oder auf FB :)

mfg

JW