Kannst du dir wahrscheinlich selbst denken.
überanstrengung dein Körper ist es nicht mehr gewöhnt.
fang langsamer an dich wieder zu steigern. Zudem auch ausreichend Wasser trinken oder Isotonische Getränke während den Sport.
Kannst du dir wahrscheinlich selbst denken.
überanstrengung dein Körper ist es nicht mehr gewöhnt.
fang langsamer an dich wieder zu steigern. Zudem auch ausreichend Wasser trinken oder Isotonische Getränke während den Sport.
Ganz klar söder
Langt mit Trinken für heute. Nur zur Aufklärung.
Empfohlen wird bei Erwachsenen 2,5l bis 3l wasser am Tag.
warum?
Zum einen Brauch der Körper das Wasser umd das Blut zu verdünnen.
nun trinkst du zu viel wird dein Blut zu viel verdünnt und das ist auf dauer sehr ungesund.
Trinke jeden Tag 2,5L Wasser und gut ist.
Und zu wenig wasser ist natürlich auch ungesund das Blut wird zu dick
Kleiner Tipp vielleicht bist du einfach nicht ausgelastet.
Mach Sport geh Joggen oder so was
Klar gibt es dafür Medikamente aber alle Rezeptpflichtig.
Geh zum Psychologen. Das muss dir net peinlich sein dort mal hinzugehen. Als jemand der dich nicht kennt und das liest würde ich dir wirklich mal den Gang zum Psychologen empfehlen. Er kann dir aufjedenfall bei deinen Problemen helfen. Alles Gute
Starker ungewollter Gewichtsverlust ist immer ein Anzeichen, welches von einem Facharzt der Inneren Medizin abgeklärt werden soll.
In dem Fall lieber mal zum Arzt gehen und abklären lassen.
Da jetzt erstmal verlängertes Wochenende ist würde ich an deiner Stelle nicht warten und den ärztlichen Notdienst anrufen. Da du schilderst dass der Zeh taub ist und weh tut solltest du nicht bis Montag warten.Die Notaufnahmen sollte man aber allein wegen der Belastung zur Zeit nicht besuchen.
Den ärztlichen Notdienst erreichst du unter : 116117
Ne kenne keinen einzigen
WELT( N24 ) bsw Die Welt ist das gleiche Medium
ich bevorzuge diesen Journalismus
WELT und Tagesschau gibt es auch auf YouTube, bei YouTubern und deren
Clips würde ich nicht empfehlen
Haha hast du glück dass ich offenbacher bin
kommt drauf an wo du bist.
in der Innenstadt am Marktplatz würde ich gegen 23 Uhr nicht mehr sein wollen.Ebenso nicht im Nordend
Friedrich Merz
Zwei Stunden vor dem Bett gehen hat man dadurch nachweislich einen besseren Schlaf
Das geht ja noch. Hättest du den Bluterguss noch ein bisschen tiefer könntest du neben einem druckgefühl auch Kreislaufprobleme bekommen.
wenn es dir im aktuellen Zustand gut geht , warum sollst du dann nicht ins GYM?
Trotzdem:
Kühlen,Kühlen , Kühlen
Wenn es erst frisch passiert ist warte erstmal ein paar Minuten um nachblutungen zu verhindern
Mein Tipp alle anderen Kommentare nicht beachten und für dich am Montag ab zum Arzt
Du wirst hier eh keine Sinnvolle Antwort bekommen
Würde ich euch sicherlich nicht empfehlen.
Allein bei einer Polizeikontrolle an er Grenze die im übrigen sehr oft vorkommt kannst du den Führerschein abgenommen bekommen.
Wenn ihr euch in Amsterdam die Kante gibt fährt erst frühstens am Nächsten tag nach Hause.
der Rausch kann ja im übrigen auch erst 2 Stunden später kommen deshalb auf keinen fall am gleichen Tag Autofahren
Es kommt zum einen darauf an was du unter kaum schlaf verstehst.
Der Weltrekord liegt meines Wissens bei 11 Tage ohne schlaf (Bitte jetzt nicht selber ausprobieren) . Die Wirkungen auf dem Menschen sind bsw. Wahrehmungsstörungen
Sehschwäche Gleichgewichtsstörungen usw.
Es handelt sich dabei um ein Asbest Vinylplatten möglicherweise ist der schwarze Kleber ebenfalls Asbesthaltig. Mich wundert es was hier die Leute in den Kommentaren schreiben. „Wenn es asbest wäre , wärt ohr schon längst tod.“ Sorry aner so etwas ist totaler schmarrn. Asbestose kann auch erst nach 15-40 Jahre danach entstehen. Ich hoffe dass ihr euch noch einen professionellen Ratschlag bekommen habt. Zwar kann es sein dass die Platten nicht Asbesthaltig sind aber unwahrscheinlich. Das liegt auch daran dass der Teppich über die Platten gelegt wurde. Wenn die Palatten nicht Asbesthaltig wären hätte es der Vorbesitzer doch schon längst rausgerissen und dann den Teppich verlegt
Getrocknete Pflaumen
Ansonsten gibt es natürliche Arzneimittel bsw. Iberogast, das benutze ich auch wenn ich das habe
Gegenstände, wie:
Smartphone
Auto
Sonnenbrille
Aber aufpassen wenn man auch noch unterscheidet zwischen Luxusbedürfniss und Grundbedürfnis
Eine Wohnung ist ein Grundbedürfnis!