Hallo zusammen, ich habe Knieprobleme. Aber es ist eher wegen dem Wachstum und in dem Knie fehlt Muskulatur. Also es ist einfach zu wenig. Mir fällt auf das es hauptsächlich beim Sport wie springen oder sprinten anfängt wehzutun. Ich hab so Kniestrümpfe gefunden und wollte euch fragen ob das vielleicht gegen diese Schmerzen beim Sport helfen? Wenn nein habt ihr dann andere Tipps wie ich die Schmerzen vermeiden kann?
Sobald ich schmerzen habe kann ich kaum mehr auftreten
Danke schonmal vorweg 🤩
Ungefähr sowas meine ich 😉