Wie groß biste geworden? Dein Knochenalter war zu diesem Zeitpunkt ca 17.6 bis 18 Jahre was ca noch 1.5cm bis 1cm Wachstum entspricht.
Hey Denis , es ist eigentlich so ziemlich normal , dass man im Alter von 11 , 12 oder 13 einen Schub von 10cm macht. Im Jahr davor wächst man meist auch so 5 -7 cm. Und es ist auch normal das der Körper dann Pause(Vom Wachstum her gemeint) macht. Hatte am Anfang auch große Sorgen , dass ich bei 160cm stehen bleibe , denn das war nämlich die Größe nach meinem Schub. Bin dann ca mit Anfang 14 so 162/164 um den dreh gewesen , und dann jetzt mit fast 15 169,5/170cm. Also kleine Sorgen , man wächst normal weiter nach dem Schub , und ich als eher Frühentwickler werde wahrscheinlich auch noch bis 17/18/19 normal weiter wachsen , da ich auch noch keine Breiten Schultern usw.. habe. Dazu ist meine Mutter Rumänin und das hat mir jetzt auch erklärt warum ich so starken Bartwuchs hatte. (Schon mit 11 starken Flaum). Also es kommt eher drauf an wie weit du in der Pubertät bist, und nicht auf den Bartwuchs. Grundsätzlich denke ich ,dass sie dir werden sie auf jeden fall noch wachsen!
Durch Intervallfasten und GABA ist es möglich noch auf natürliche weiße 1-3cm größer zu werden. Intervallfasten kann die HGH Produktion bei den meisten Menschen um 2000% Prozent erhöhen. Dazu macht stimuliert GABA die HGH Produktion , und durch eine HGH Überproduktion kannst du je nach Entwicklung sogar noch sehr viel wachsen (Weil deine Wachstumsfugen noch nicht geschlossen ;) Normal erst zwischen 17-21 Jahren sind die Fugen geschlossen.) Also doch es ist beeinflussbar , dazu wenn man Nahrungsergänzungspräperate zu sich nimmt fördert es auch das Wachstum. Also doch , es ist möglich nur man kann nicht mal um 4cm durch beschleunigen des Wachtsums größer werden.
Zieh dir Nike Air Max 720 an , bist dann schon 174,1cm groß..
Du kannst höchstens nur den IGF-1 Wert und Somatropin fördern , durch Eiweiß Produkte wie z.B. Eier , Milch etc.. Aber pass auf ,zuviel IGf 1 kann in deinem Alter noch zu Riesenwuchs führen und glaub mir das willst du nicht.. Mach am besten dazu noch etwas Sport, dann sollten noch paar Cm drinne sein ;)
Noch gewachsen?
Alles über 36 Grad Celsius ist denke Fieber, bin mir da aber auch nicht Sicher .
Würde mir eigentlich nur denken oh shit da wird's wohl Stress geben 😂
