Mentale Zusammenbrüche durch Leistungsdruck?

Hi,

seitdem die Schule begonnen hat, stehe ich unter ständigem Druck und komme absolut nicht voran. Ich bin in der Qualifikationsphase und komme kaum mit.

Ich sitze von mittags bis abends um 12 nur an Hausaufgaben, nur um dann wieder in die Schule zu gehen und neue Aufgaben zu bekommen… Ich fühle mich als würde ich nie fertig werden. Ich bin zur Zeit sehr unglücklich, habe keine Zeit für Dinge die mir Spaß machen und in der Schule komme ich zwar mit, nur habe ich so starke Konzentrationsprobleme, sodass ich nicht in der Lage dazu bin richtig mitzumachen. Letztes Jahr war ich mit Klassenbeste und dieses Jahr fühle ich mich, als hätte ich mich schon sehr verschlechtert. Manche Lehrer schüchtern mich sehr ein und erwarten sehr viel von uns Schülern. Macht man mal die Hausaufgaben nicht, wird man direkt vermerkt, was sich natürlich negativ auf die Note auswirkt. Ich habe das Ziel, eine 1 vor dem Komma zu haben, nur leider ist es aussichtslos wenn es so weiter geht. Klar ist das erst das erste Halbjahr, dennoch habe ich angst dass das in den nächsten 2 Jahren nicht besser wird. Ich habe es ein wenig unterschätzt bzw. hatte viel zu hohe Erwartungen an mich selber. Ich weiß, das Abitur wird einem nicht einfach so geschenkt, dennoch frage ich mich, ob es anderen ähnlich geht/ging? Ich habe letzte Woche meine Erste LK Klausur geschrieben (Deutsch) die lief glaube ich garnicht gut… ich habe immer so Zeitprobleme, sodass ich einfach schreibe, ohne viel nachzudenken, hat da vielleicht jemand Tipps? Außerdem habe ich täglich emotionale Zusammenbrüche und Frage mich wieso andere so gute Noten haben können und ich, obwohl ich sehr viel tu, trotzdem nicht die Bestleistungen erzielen kann

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Ja das geht, zu viel Druck zerstört alles, es ist nur eine Frage der Zeit.
Da kann man bei Sportlern sehr gut sehen, trainieren sie zu viel ohne Pausen kann sich der Körper nicht mehr erholen, wird sogar schwächer, dann krank. Dann ist dann der Sportler raus aus dem Geschäft, Arbeitslos aber wenigstens der extreme Druck hört auf.

Hingegen in der Ausbildung und dann in der Arbeitswelt hört der Druck nie auf...

Leider versuchen viele die grundlegenden Probleme der Wirtschaft durch Druck zu lösen, was nicht geht.

Du musst nicht immer die Beste sein oder immer Bestleistung bringen, "Gut genug" ist OK !

Akzeptiere ein "Geht nicht", da kann der Lehrer noch so viel Druck machen, es geht einfach nicht. (Und das weiss er auch...)

Muss ein Abi und Studium sein ? Ist es wirklich das, was DU willst oder was andere erwarten?
Wir von der Industrie brauchen auch gute Leute, vielleicht wäre eine Berufslehre was für dich ? Nur so als Anmerkung.

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Es ist möglich, aber sehr schlecht: Das Ohr reinigt sich selbst und hält die Haut geschmeidig in dem es sie mit Schmalz immer nach fettet.
Wenn das nun blockiert wird, wird die Haut gereizt und auch leicht gekratzt, da sich der Ohrstöpsel immer etwas bewegt. Auch alle anderen Sachen werden blockiert wie Druckausgleich, Feuchtigkeitsausgleich und natürlich auch der Hörsinn für die Bewegung im Raum (Echo) und man hört keine Warnsignale mehr, wie Wecker, knacken im Sofa bevor es bricht, Wasser das überläuft, die Feuerwehr, etc.

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Das ist nichts was man lernen kann, sondern man muss das Talent und das "gewisse Etwas" dazu haben !

Es kommt auf die Leute an, hast du ein Team was begeistert ihr Hobby zum Beruf gemacht haben kann es einfacher sein.
Mühsam wird es, wenn alle nur möglichst schnell nach Hause wollen und so wenig arbeiten wie es gerade noch geht.

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Wenn es nichts mehr bringt, es gibt viele Leute die nicht diskutieren können und auch nicht wollen, weil ihre Meinung die einzig richtige ist.
Es gibt auch ganz mühsame Leute, die keinen Fehler zugeben können, die müssen ihre Aussage verteidigen, auch wenn sie wissen, dass es falsch ist...

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Die bittere Erkenntnis, dass es gar nicht geht. :-(
10 Leute = 10 völlig unterschiedliche Meinungen, es geht nur noch darum, wen man enttäuscht, also z.B. ist es wichtiger, dass der Chef einem mag oder der Mitarbeiter.

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Kommt darauf an was da gelb wurde, Weichmacher der rauskommt kann ev. mit Isopropanol und einem Tuch abgerieben werden oder die Oberfläche wurde von der Sonne beschädigt, da könnte bleichen mit verdünntem Wasserstoffperoxid und UV(Sonne) helfen, aber dadurch wird es brüchig.
Farbe auf Griffen hält nicht lange.
Das einfachste wäre, neue Griffe anzuschrauben, falls man dazu nicht die ganze Türe zerlegen muss.

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Da der Generator die 6 kW nicht leisten kann, wird die Überlastungsschutzschaltung den Strom unterbrechen oder den Motor abschalten.
Aber du kannst ev. nur 2 der 3 Heizstäben anschliessen, dann geht das, dauert aber länger.

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Anfangs zur Anwesenheitskontrolle ja, danach ist es nicht eindeutig und auch lokal unterschiedlich.
Wenn es dich stört, kannst du ev. eine Webcam verwenden und weiter weg stellen, damit die Aufnahme nicht so nahe ist.

Das Argument, dass ja nicht aufgezeichnet wird, ist nutzlos, jeder kann aufzeichnen, Fotos machen oder mit dem Smartphone den Bildschirm abfilmen...

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Welche Dinge wisst Ihr an unserer Community am meisten zu würdigen, und welche Eurer Beziehungen auf gutefrage schätzt Ihr besonders?

Kaum zu glauben, gutefrage wird am 15. Februar sage und schreibe 15 Jahre alt! 🎂✨

Einige von Euch begleiten uns schon von Anfang an, zahlreiche sind über die Jahre hinzugekommen, viele sind auch erst seit kurzem Teil unserer Community - eine Community, die insbesondere durch Eure Freundschaften und Beziehungen untereinander zusammengeschweißt wurde.

Daher möchten wir in unserer Aktionsfrage zum Geburtstag von Euch wissen, was Ihr besonders an unserer Community schätzt. Sind es zum Beispiel die hilfreichen Antworten, die Ihr in Sekundenschnelle zu jeder beliebigen Uhrzeit erhaltet oder dass Ihr Euch mit jeder Frage, sei das Thema noch so spezifisch, an sie wenden könnt? 

Da in den letzten 15 Jahren viele enge Freundschaften und sogar einige Liebesbeziehungen auf gutefrage entstanden sind und wir sogar über zwei verheiratete Pärchen Kenntnis haben, fänden wir es ebenso spannend, wenn Ihr uns ein wenig von Eurer Lieblingsperson oder Euren Lieblingspersonen in der Community erzählt, die Ihr nicht mehr missen wollt. ❤ Dabei müsst Ihr natürlich keine Namen nennen 😊 Uns interessiert vor allem, wann Ihr Euch kennengelernt habt und was Euch verbindet.

Im Rahmen unserer Geburtstagsaktion spenden wir für jede Antwort und für jedes positive Feedback, das die Frage und eine Antwort erhält (“Daumen hoch” und “Hilfreich”), die bis zum 15.02.2021 eingehen, je einen Euro an die Hilfs- und Entwicklungsorganisation oxfam (www.oxfam.de), für Menschen, die auf dieser Welt mit extremer Armut und sozialer Ungleichheit zu kämpfen haben. Dabei werden pro Nutzer natürlich eine Antwort und 10 Danke & Hilfreich gezählt.

Lasst uns daher an Euren Gedanken und Erlebnissen teilhaben, damit wir uns zusammen ein Geschenk bereiten und anderen Menschen in Not helfen können.

Wir freuen uns auf Eure Antworten und darauf, gemeinsam mit Euch etwas Gutes zu tun.

Euer gutefrage Team

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Am meisten schätze ich die Menschlichkeit hier. Auf der einen Seite sind die Antworten aufrichtig und gut gemeint, man merkt wie auf der anderen Seite jemand wirklich helfen möchte,
auf der anderen Seite sind es die fundierten, weitreichenden Antworten, wie sie nur jemand geben kann, der schon viele Jahre Erfahrung damit hat und auch das nötige Hintergrundwissen und die Geschichte kennt.

Herzlichen Glückwunsch auch von meiner Seite, ich als alter Hase habe schon viele solcher Räume und Plattformen gesehen, bin ja seit Netscape im WWW, vorher nur via Text und Akustikkoppler, und diese Seite ist die beste, freundlichste und kompetenteste.

Übertreibt es nicht mit Werbung und Datenausbeutung, und wenn wir nur dann etwas schreiben wenn wir auch wirklich Bescheid wissen, dann gilt auch weiterhin "Gutes bleibt gut".

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Du musst gar nichts, also mal keinen Stress.
Haut ist dehnbar (sieht man bei sehr dicken Menschen), also kann sich auch die Vorhaut dehnen (nicht reissen), aber das geht über Wochen ganz ohne Operation, wobei ich bin kein Arzt und kenne die Situation nicht (Nein, sende auf keinen Fall Bilder!).

Suche Informationen über Vorhautverengung, aber glaube nicht alles was im Internet steht !

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Muss nichts gewesen sein, kann ein Fehlalarm des Körpers gewesen sein. Fieber soll ja die Krankheitserreger verlangsamen, damit der Körper sie einfacher abwehren kann, also lieber mal zu früh "heizen" als zu spät.
Oder es war eine Reaktion auf etwas ganz anderes, z.B. scharfes Essen oder für dich unverträgliches Essen.
Da es dir wieder besser geht, soweit so gut, aber bleib Zuhause und schon dich.
Bei Gelegenheit mach einen Test. (Falls du nun immun bist, gibt es ganz neue Job Möglichkeiten)

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Weder noch

Wenn das richtig gemacht wird, tut das kaum weh. Das kann alleine mit dem Finger gemacht werden, wichtig dabei genügen Gleittmittel und viel Zeit, da eilt gar nichts, und wenn es heute nicht klappt, dann morgen oder nächste Woche.

Wobei Anal nicht nötig ist, wenn du es willst dan mach aber biologisch ist das nicht nötig oder vorgesehen.

Und ganz wichtig: Lass dich von niemanden drängen ! Und Finger weg vom Alkohol.

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Extrem einfach gesagt wie dein Ohr, das reinigt sich auch selber, aber mit einem Waschlappen kann man Aussen etwas nachhelfen. ABER zuviel ist auch ungesund.

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Je nach Qualität ja klar.
Aber achte darauf, dass es nicht durch den Boiler geht und das die (alten) Leitungen im Haus das Wasser nicht verunreinigen. Der Wasserlieferant ist nur bis zum Haus verantwortlich.

Und lass es am Morgen etwas laufen, trinke nicht das abgestandene Wasser.

Ich trinke am Morgen ein grosses Glas Wasser, das ich etwas stehen gelassen habe damit es nicht mehr kalt ist, Körperwarm wäre ideal.

Na dann Prost.

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