Nach der Arbeit jeden Tag extrem erschöpft und kraftlos - was tun?

Hallo Zusammen,

ich hätte eine wichtige Frage. Und zwar ist es bei mir so, dass ich mich im 2. Ausbildungsjahr befinde und mir macht die Ausbildung auch an sich echt Spaß. Nur leider bin ich jeden Tag extrem erschöpft und komme nach Hause nur um dann übermüdet ins Bett zu fallen und nichts mehr zu schaffen. Gestern war es leider so schlimm das ich seit Stunden mit Migräne im Büro gearbeitet habe und meine Kollegen leider nicht gerade leise waren. Hab vor Schmerzen echt fast geweint und war völlig k.o. sprich ich konnte echt nicht mehr.

Ich möchte überhaupt nicht so rüber kommen als wäre ich heuchlerisch, weil ich weiß genau das andere sogar härtere Jobs haben wo es um körperliche Arbeit geht und das viel anstrengender ist.

Aber ich weiß echt nicht mehr was ich machen soll. Bin deswegen schon oft krank gewesen (darf jetzt nicht mehr so oft krank sein) weil ich nicht mehr konnte und teils auch wegen Depressionen. Ich komme nach der Arbeit oft zu nix und jeden Morgen wenn ich aufstehen muss (um 5:00 Uhr da ich einen langen Arbeitsweg habe) graut es mich schon vor dem Tag und bin dann oftmals noch extrem müde das ich am liebsten weiter im Bett liegen bleiben möchte.

Hat jemand einen guten Tipp wie ich das in den Griff bekommen kann, um nicht mehr so erschöpft zu sein? Meine Noten leiden auch leider etwas drunter, weil ich kaum zum lernen komme vor Erschöpfung.

Ganz liebe Grüße. Bin für jeden Rat dankbar.

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So wie du erzählst fühlst du dich an deinem Arbeitsplatz nicht mehr wohl. Eventuell für einen anderen Job umsehen der etwas näher ist? Ich denke um auf der Arbeit glücklich zu sein müssen mindestens 2 dieses 3 Punkte erfüllt sein: Bezahlung muss gut sein, das Arbeitsklima muss gut sein(gute Mitarbeiter und Vorgesetzte) und die Arbeit an sich sollte interessant und erfüllend sein. Wenn weniger als 2 dieser Punkte erfüllt werden lohnt es sich nach etwas anderem umzuschauen. Denn man sieht die Arbeitskollegen mehr als seine Familie

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Grundsätzlich muss man unterscheiden zwischen regulären und irregulären Migration. Und wenn man in ein anderes Land auswandert hat man meiner Meinung nach die Pflicht seinen Lebensunterhalt selbst zu finanzieren und die örtlichen Gesetze zu respektieren. Und wenn man das nicht macht hat ein Land das recht einem rauszuwerfen ohne wenn und aber. Gerade wenn man aus einem Land auswandert weil die Situation schleicht ist sollte man ja interessiert sein sich zu benehmen um nicht zurück zu müssen. Und wenn die Person sich nicht benimmt ist sie selber schuld. Denn man muss sich über die Gesetze im voraus informieren. Und wenn man illegal einreist weiss man das man gegen Gesetze verstösst.

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Das ist halt sehr unterschiedlich. Wenn ich zum Beispiel zum mit einer Frau das erste mal Sex habe dann gebe ich mir mehr mühe, und meistens haben wir noch was getrunken, dann geht es etwa so 20 Minuten bis eine halbe Stunde. Bei der 2. und 3. Runde kann es dann auch mal bis zu einer Stunde dauern. In einer Beziehung wenn man sich schon gut kennt geht es auch schneller. Gerade jetzt wo ich länger verheiratet bin. Gerade wenn es Abend ist und ich früh aufstehen muss am nächsten Tag dann kann es vorkommen das ich nach 5 Minuten fertig bin. Aber dafür gebe ich mir am Wochenende mehr mühe.

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Also einen Job würdest du schnell finden. Es gibt ein Fachkräftemangel unter Elektriker in der Schweiz. Du musst aber wissen das du in der Schweiz nicht als ein vollwertiger Elektro Installateur angesehen wirst. Kannst dich aber beim ESTI anerkennen lassen. Dann bist du einem Elektro-Installateur EFZ gleich gestellt. (Wir haben andere Normen als in der EU). Die ersten 5 Jahren hättest du die Aufenthaltsbewilligung B und somit wärst du Quellsteuerpflichtig. Diese würde dir direkt vom Lohn abgezogen. Wobei Schweizer und Ausländer mit C Bewilligung jährlich eine Steuererklärung ausfüllen müssen. Was noch zu beachten ist sind die hohen Mieten. Eine 2 1/2 Zimmer Wohnung kostet schnell mal 1600 Franken im Monat. Gibt auch günstigere auf dem Land. Ich bezahle zB für eine 4 1/2 mit 100m2 950 im Monat. Sind aber sehr schwierig zu finden und oft mit Qualitäteinbussen verbunden.

Lohn ist halt immer eine Verhandlungssache. Temporär in Zürich würden etwa CHF 36/h drin liegen. Fest angestellt etwa CHF 5300 - 5500 im Monat aufgrund deines Alters und erfahrung wenn du dich beim ESTI anerkennen lässt, sonst etwa 200 weniger.

Als Östereicher, der zum Arbeiten kommt gehöst du ehr zu den beliebteren Zuwanderer in der Schweiz. Unbeliebt sind eher sogenannte "Neueuropäer".

Anschluss finden ist nicht schwer, wenn man selbst die Initiative ergreift.

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Ja

Habe 2 Jahren in Venezuela gelebt. In Guarenas, wo ich auch meine Ehefrau kennengelernt habe. Ist ein vielfältiges Land und die Leute sind sehr herzlich und unkompliziert. Kenne mittlerweile Caracas, La Guaira, Sucre, Isla Margarita und Anzoátegui. Habe die Zeit in bester Erinnerung und wir reisen jedes Jahr hin.

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Nicht in Ordnung

Wenn jemand den du kaum kennst Geld fordert ist es zu 100% Abzocke. Am besten gar nichts schicken. Wenn eine Beziehung schon so anfängt ist es ein ganz schlechtes Zeichen. Ich hoffe du hast noch nichts geschickt. Wenn du sie ein wenig verarschen willst kannst ja so 1 Euro schicken oder so. Oder sag ihr das du niemanden Geld gibst mit der du nicht geschlafen hast. Aber wenn du Geld schickst ist es weg. 100%. Nimand fragt fremde Menschen nach Geld mit dem Willen es zurückzuzahlen

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