Die Hand reicht vollkommen, auch ein Leben lang. Mehr als einen Orgasmus bekommt man auch mit Hilfsmittel nicht.
Frauen befriedigen sich vorwiegend mit den Fingern an der Klitoris.
An Vibratoren, Duschkopf usw gewohnt man sich zu sehr, und fährt sich total fest, dann funktioniert ohne gar nichts mehr (dann muss später auch der Mann dieses Hilfsmittel verwenden)
Solltest du in deinen 14 Jahren noch keinen Orgasmus kennen (das schließe ich irgendwie aus der Frage), dann ist das total normal.
Studien bei Mädchen zwischen 16 und 18 ergeben, dass nur 42% in diesem Alter masturbieren und Orgasmen kennen. Hier besteht ein sehr großer Geschlechterunterschied, man kann es nicht mit Jungen vergleichen. Die Libido der Frau ist erst gegen 30 auf dem Level des Mannes, seine ist da längst rückläufig.