Kraftsport

Ich bin nur 1,69 m groß, und fühle mich echt winzig mit der Größe. Viele sind bereits an die 1,80m von den Jungs. Ist 169 cm für einen 15-jährigen wirklich so klein?

7kg mehr

irgendwie sieht fast gleich aus oder dauert das lange bis unterschied?

An sich bin ich ein ziemlich fröhlicher Mensch. Sprich ich lache sehr viel im Unterricht, in der Schule bei Freunden und sowas. Bei mir ist es aber so ein recht lautes lachen und ehrliches. Also wenn ich lache, meine ich es auch ernst.

Der Punkt ist der. Einige Leute aus meiner Klasse nervt es sehr, ich kann damit umgehen und zieh sie ins lächerliche, weil ich gut drin bin den Spieß umzudrehen. Aber wir kommt es, dass es die Leute dermaßen stört, wenn man fröhlich ist, fröhlicher als man selber?

Ich hab bemerkt, dass sie deutlich weniger lachen, als ich. Und wenn ich wen lachen sehe, freu ich mich für die Person sogar mega und die schauen mich komisch an und fragen, wieso ich schon wieder lache oder kichere wie sie es nennen würden.

Ich habe Angst und ein leichtes drücken auf der Halsschlagader und schon bei sanften druck ist sie empfindlich und pocht wie wild. Kann es von Hals- und Schulterverspannungen kommen . Arzttermin ist nächste Woche. PS: Bin Männlich

hat jemand Tipps wie man schnell an den Oberschenkel ,zunehmen kann.Habe sehr dünne Beine .

Ich habe schon probiert. Schmeckt gut! Aber kann man das so machen?😂

Hier mal ne kleine Umfrage :).

Seid ihr Kaffee Trinker? Wie alt seid ihr und seit wann trinkt ihr Kaffee bzw wie stark? 🙂

Ich bin M15 und trinke seit ich 13 bin täglich nen Kaffee. Halb Milch Halb Kaffee (5 Bohnen)

Ich mache viel Sport und ernähre mich eigentlich ausgewogen. Sind zu viele Eier ungesund?

Hallo,

wenn ich diszipliniert täglich genügend Essen würde, würde ich endlich zunehmen. Ich schaffe es aber nicht es konsequent durchzuzielen.

Was soll ich tun?

Hallo, ich M/16 spiele ziemlich hoch Fußball und habe früher bei jedem Trainer gespielt und habe dieses Jahr das erste mal so richtige Konkurrenten laut mir. Und ich mache mich damit so kaputt, dass ich denke das die anderen eh besser sind. Ich bin jetzt 2 Wochen nicht da und in 4 Wochen beginnt die Saison.

Ich setze mich aber viel zu sehr unter Druck das ich unbedingt spielen muss und im Moment nur auf die anderen denke und so, dass ich meinen Urlaub sogar nicht richtig genießen kann weil ich mir so unter Druck setze.

Hi, ich bin 14 Jahre und ernähre mich aktuell vegetarisch. Allerdings möchte ich gern Veganer werden, weis aber nicht ob das als Jugendliche gesund für mich ist. Was sagt ihr?

Hey,

seit ich denken kann bzw. seitdem man eben in dem Alter war als das ganze ein Thema wurde, hat mich mein Bauch immer am meisten gestört.

Vor allem kam es mir immer so vor, als wäre das Fett an meinem Bauch sozusagen ungleichmäßig verteilt, sodass der untere Bauch gefühlt nicht „zum Rest passt“.

Ich habe früher etwas mehr gewogen als heute, und habe über einen längeren Zeitraum ca. 13kg abgenommen. Es war jedoch zu jedem Zeitpunkt so, dass da eben dieser Speck am unteren Bauch war - natürlich wurde er insgesamt weniger, aber er ist immer noch da.
Übrigens ist davon wiederum am unteren Ende auch kein ebenmäßiger Übergang, sondern eher eine kleine „Kante“ wenn man das so sagen kann.

Ich mache auch seit einigen Monaten Sport bzw. Workouts, und sehe auch dass ich Muskeln aufgebaut habe, ich habe jedoch das Problem nach wie vor.

Es ist auch so, dass ich nicht viel mehr abnehmen kann/möchte, da ich mich sozusagen eh schon an der unteren Grenze des Normalgewichts befinde, und abgesehen von dem Bauch auch relativ zufrieden bin.

Habt ihr irgendwelche Tipps?

Könnte es sein, dass das bei mir einfach eine Veranlagung ist?

LG

Hallo muss man beim abnehmen auf Kohlenhydrate oder fett achten? Also am meisten achten

Guten Tag liebe GuteFrage.net-Community,

ich (M/16/2,00m/kein Übergewicht) habe extrem das Bedürfnis leckeres Zeug zu essen. Dabei frage ich mich jedes mal, ob das nur mein Urinstinkt ist, der mir diese Sucht verleiht oder ob es eine Essstörung ist. Dabei ist vieles auch nicht gesund, wo ich ja auch keine sportlichen Aktivitäten betreibe (abgesehen von Gaming 😏).

Ich könnte so viel essen und finde es so erschreckend bestialisch lecker. Essen ist so eine Aktivität, die einen auch einfach gut fühlen lässt.

Ist das normal, wenn ich alle 3 Stunden eine 36cm Pizza verdrücken kann oder zählt das unter eine Essstörung?

Außerdem möchte ich fragen, wie viel der Körper aushält (zum Beispiel ohne Diabetes zu bekommen), was das Thema Essen angeht. Einerseits von der Seite der Menge und einmal von der Seite der Gesundheit. Wenn ich zum Beispiel zum Frühstück 4 Toasts mit Nutella esse, zum Mittag 2 Tiefkühlpizzen und zwischendurch eine halbe Packung Gummibärchen und eine Packung Knusperflocken und zu Abendbrot noch 3 Käsebrötchen und 0,25kg Joghurt und danach noch später ein Eis sowie ne halbe Chipspackung zum Abendbrot.

Ein Bekannter von mir meinte mal, dass bei Plastikflaschen Weichmacher in das Getränk geraten würden und dies gesundheitlich bedenklich sei. Mich würde interessieren: Haltet ihr Plastikflaschen wegen wegen der Weichmacher für gesundheitlich problematisch?

Ich habe mich gefragt ob meine Beine jetzt garnicht mehr wachsen, jetzt wo ich an dem Punkt in der Pubertät bin, wo mein Rumpf wächst. Meine Beine sind mit 105cm (Außenbeinlänge) bei 180cm schon relativ lang. Kennt sich da jemand aus?

Hallöchen Leute, wollte euch mal fragen was ihr von Frauen hält die Kampfsport machen? Ich kickboxe seit knapp 11 Jahren und bekomme sehr oft abwertende Blicke wenn ich das erzähle. Mir kommt es so vor als würde ich dann von einigen Leuten direkt einen Mannsweib Stempel kriegen, obwohl ich mich nicht mal annähernd wie eins verhalte.