Guten Tag liebe Community :)
Die Frage steht im Titel, aber hier nochmal genauer erklärt:
Ich habe das Gefühl, dass ich öfter krank werde, wenn ich regelmäßig ins Gym gehe. Ich kann immer 3-4 Wochen und 3x die Woche trainieren und dann bin ich 1-2 Wochen nicht 100%tig fit und gehe dann logischerweise nicht ins Gym. Dann kann ich wieder 3-4 Wochen gehen und werde wieder krank.
Kennt das jemand oder kann was dazu sagen ?
Natürlich gehe ich bei Krankheiten zum Arzt, aber bisher hatte kein Arzt eine gute Antwort auf das Verhalten meines Körpers und daher frage ich einfach mal hier nach ein paar Erfahrungen :)
Schönen Start in die Woche an alle